腎陰虛可以吃阿膠嗎

概述:

腎陰虛可以適當吃點阿膠的。阿膠有滋陰的作用。阿膠為馬科動物驢的皮,經煎煮濃縮制成的固體膠,主要功效為補血止血,滋陰潤肺。用于治療血虛眩暈,心悸、陰虛心煩,失眠以及吐血、便血、崩漏等癥狀。它還有利尿、潤腸作用,也可以治療陰虛,小便不利,大便干燥。吃阿膠要注意適量,不要過量,不然會引起上火。

對癥用藥建議:

腎陰虛主要指腎臟陰液不足,又稱腎水不足。主要癥狀是頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、形體消瘦,小便短黃,大便干結。時間長了會對神經、聽覺、生殖、消化等系統造成不好的影響。這種情況主要是由于勞累、飲食不規律、房事過度或者慢性疾病消耗津液過多引起的??梢猿渣c六味地黃丸,知柏地黃丸、杞菊地黃丸調理一下。注意調整好心態。

飲食注意:

陰虛可以經常吃點銀耳、蓮子、沙參、麥冬、百合、枸杞、生地黃熬粥喝。禁辛辣、刺激和容易上火的食物,如辣椒、韭菜、羊肉、生姜,最好都不要吃,以免虛火癥加重。吃點新鮮的蔬菜和水果和含優質蛋白質豐富的食物,如藕、大白菜、黑木耳、雪梨。這些食物都有補陰的功效。平時生活要規律,不要熬夜勞累。

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