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概述：

出現卵巢囊腫的話是可以健身的，而且健身對于卵巢囊腫的患者有非常多的好處，在健身的時候可以選擇每天堅持跑步，不僅可以提高患者的抗病能力，還能夠加快新陳代謝，是一種非常健康的有氧運動；同時還可以選擇做仰臥起坐，對于病情來說是非常好的。平時經常做一些提肛的運動，也能夠改善子宮和卵巢的健康。但是在健身的時候也要量力而為，不可以運動時間過長，也不可以做太過激烈的健身運動。

卵巢囊腫的危害：

如果是良性卵巢囊腫的話，可能會影響到女性月經周期，會使月經量變得特別多，但也會有癌變的可能。所以說再小的卵巢囊腫都應該及時的進行檢查，避免發生癌變，也不能夠讓卵巢囊腫長得過大，如果卵巢囊腫長得太大，以后很容易發生破裂，造成身體被感染，嚴重影響到女性身體的健康，甚至對于沒有生育過的女性來說，還會造成宮外孕以及不孕的情況。

注意事項：

對于患有卵巢囊腫的女性來說，在來月經的時候一定要避免做比較勞累的事情，也不可以做劇烈的運動，同時還要調整好自己的心情，不要生氣，否則會造成內分泌失調。如果出現了下腹不疼痛這個情況，一定要及時的進行檢查，同時在月經期間更不能夠有性生活，平時做好避孕的措施，避免發生意外懷孕的情況，這樣可以減少人工流產和刮宮這樣的手術，也能夠減少對身體的傷害。

以上內容僅供參考

卵巢囊腫能健身嗎

概述：

卵巢囊腫的危害：

注意事項：

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