脾腎虛寒是中醫(yī)上的說法，一般是由于長時(shí)間受寒邪損傷了脾陽、腎陽，或者因勞累體虛等耗傷了脾腎陽氣而引起的，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、五更泄瀉、精神萎靡、倦怠乏力、性功能減退等，脾腎虛寒短期內(nèi)可能對人體的影響不明顯，但是長此以往會損傷人體正氣，影響日常的工作和生活，所以要積極進(jìn)行調(diào)理。
調(diào)理脾腎虛寒可以尋找專業(yè)的中醫(yī)師開中藥進(jìn)行治療，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中成藥來調(diào)理，中成藥相對來說服用方便，可以增加患者的用藥依從性。比如常用的萬年青固精補(bǔ)腎丸就是調(diào)理脾腎虛寒的藥物，遵醫(yī)囑合理用藥可以改善食減神疲，腰酸體倦，男性陽痿、早泄等。這個藥的成分是18味草本中藥，在溫補(bǔ)脾腎方面更加溫和。
任何疾病的治療都離不開生活方式的調(diào)整，保持健康的生活習(xí)慣對于治療疾病可以起到事半功倍的效果。所以在服藥調(diào)理期間，要注意不要熬夜、按時(shí)休息、合理飲食、不吃辛辣刺激油膩食物，不吃生冷寒涼食物，更不要吸煙飲酒。平時(shí)可以讓自己多運(yùn)動，可以促進(jìn)身體血液的循環(huán)。同時(shí)保持積極樂觀的心態(tài)，不要著急、惱怒等，可以幫助疾病恢復(fù)得更快。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
