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• 活性維生素d和普通維生素d的區別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-10-15 17214次

• 眼睛疲勞的患者吃什么維生素

  維生素是在科學用眼、緩解視疲勞的基礎上有一定的作用，維生素里常用的是維生素A，維生素A能夠減輕視疲勞，起到明目的作用。此外B族維生素也有一定的作用，B族維生素中，維生素B1也能夠起到緩解疲勞的作用。維生素B2如果缺乏，會造成眼部神經出現問題，所以B族維生素對緩解視疲勞也有一定的作用。出現視疲勞以后，首先應該是去除誘因、科學用眼、合理用眼，此外補充維生素A、維生素B。如果癥狀還有，可以到醫院進一步診治，來明確有沒有其他原因造成相關癥狀，積極的進行合理的處置。

  

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  趙軍波 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 4991次

• 吃葉黃素對眼睛好嗎
  吃葉黃素對眼睛好，特別是當眼睛疲勞的時候要特別注意葉黃素的補充，葉黃素是視網膜黃斑區重要的營養素，有光保護和抗氧化的作用，現在大多數的眼疲勞主要是由于人們過度使用電腦和手機等電子產品，這些閃爍的電子產品的屏幕上，會發出一種藍光傷害，這種藍光可以直達視網膜，眼睛長時間受到藍光照射更容易導致眼睛疲勞甚至會引發視力下降，近視加深的問題。如果讓你不使用手機電腦，是不可能，這時就可以通過補充葉黃素，使這種藍光傷害減緩，葉黃素就像是眼睛的護花使者能夠消滅掉藍光，不讓藍光傷害到視網膜黃斑。同時葉黃素的抗氧化作用，還能清除掉眼睛的自由基保護視網膜健康。
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  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-28 24970次

• 葉黃素對眼睛的好處
  第一，視網膜的主要色素成分，葉黃素與玉米黃素構成了蔬菜，水果，花賁等植物色素的主要組分，也是人眼視網膜黃斑區域的主要色素，人類的眼睛含有高量的葉黃素，這種元素是人體無法制造的，必須靠攝入葉黃素來補充，若缺乏這種元素，眼睛就會失明。第二，保護眼睛不受光損害，延緩眼睛老化，即防止病變，太陽光中的紫外線及藍光進入眼睛會產生大量自由基，導致白內障,黃斑區退化甚至癌癥，紫外線一般能被眼角膜及晶狀體過濾掉，但藍光卻可穿透眼球直達視網膜及黃斑，黃斑中的葉黃素，則能過濾掉藍光，避免藍光對眼睛的損害，黃斑區的脂肪外層特別容易受到太陽光的氧化傷害，因此這個區域極易發生退化。第三，抗氧化，有助于預防機體衰老引發的心血管硬化，冠心病和腫瘤疾病。第四，保護視力，葉黃素作為抗氧化劑和光保護作用，可促進視網膜細胞中視子質在生成可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力，保護視力，特別適合學生，司機等人使用，
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  王輝 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-14 52128次

• 葉黃素是哪種維生素
  葉黃素是維生素b族中的一種維生素，有保護視力，抗氧化，降低白內障發生率，延緩動脈硬化及抗癌的作用。葉黃素是人類日常食用生果及蔬菜時可吸收到的營養素，但吸收利用率一般較低，如果缺乏葉黃素，可服用補充劑。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-06 14223次

• 什么維生素對眼睛好
  病情分析：對眼睛好的維生素種類比較多，包括維生素c，維生素e，維生素a，維生素b，平時可以適當的在飲食中多吃這些維生素含量豐富的食物，比如動物的肝臟，南瓜，西紅柿，獼猴桃，藍莓。意見建議：建議平時可以適當的進行眼保健操，每天要保證充足的睡眠，不要熬夜，不要長時間的看手機，不要用手揉眼睛，要養成良好的用眼習慣，防止眼部疾病發生。
  孫建華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-09-02 1403次

• 維生素a和葉黃素哪個對眼睛更好
  在維護眼睛健康的營養素中，維生素A和葉黃素都扮演著至關重要的角色，但它們對眼睛的好處各有側重，不能一概而論。維生素A是構成視網膜中視紫紅質的必要成分，對于維持正常視力和眼睛健康不可或缺。它能增強夜視能力，改善夜間視力下降的情況，同時有助于維
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-29 0次

• 花青素和葉黃素哪個對眼睛好
  一般不存在花青素和葉黃素哪個對眼睛好的說法，因為兩者的作用略有不同，對眼睛均有一定的好處。花青素是一類天然植物色素，存在于許多水果和蔬菜中，比如葡萄、藍莓、紫蘇等。花青素具有一定的抗氧化功能，能夠保護機體免受自由基的傷害。葉黃素是一種黃色的類胡蘿卜素，主要存在于綠葉蔬菜中，如菠菜、羽衣甘藍等。葉黃素
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-07-17 0次