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• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 58294次

• 經常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質，經常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優質蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優質蛋白質很容易被人體吸收，這些蛋白質對免疫物質的組成相當重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6577次

• 經常吃紅薯有什么好處和壞處
  經常吃紅薯是能夠起到補充身體的膳食纖維的作用，而且還具有抗癌的作用。紅薯中含有豐富的膳食纖維，胡蘿卜素，維生素A，維生素B以及各種微量元素，營養價值是非常高的。如果經常吃紅薯是能夠起到減肥作用的，因為紅薯是屬于低脂肪，低熱量的食物。而且，紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，特別是對于老年人來說是有很好療效的。但是紅薯吃多了容易出現反酸，引起燒心，腹脹，還有胃疼的癥狀，所以紅薯雖然好處很多，但是也要適量的使用。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 264104次

• 經常吃金戈有什么壞處
  經常吃金戈它沒有什么特別明顯的壞處，通過吃四個月后，很多患者都可以恢復正常的性交的功能。金戈是一種5型磷酸二酯酶抑制劑，它在體內一般24小時就可以代謝完，很多男性患者出現勃起功能障礙，絕大多數都是因為心理因素過大導致，只有很少的患者是器質性的病變，比如有心血管疾病，糖尿病引起血管內皮細胞破壞，導致不能勃起。很多人吃金戈，有可能有體位性的低血壓改變，可能有藥物依賴性，擔心停藥后就不能完成性交，這就是所謂的精神因素。建議有勃起功能障礙患者，可以適當的吃金戈改善性功能，但不是依賴金戈，平時應該多運動，增加人體的活力，增加雄性激素的分泌。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2019-01-05 91354次

• 吃橘子有什么好處和壞處
  橘子中含有豐富得維生素a，能夠增強人體在黑暗環境中的視力，緩解夜盲癥。但不宜過量食用，吃太多會導致胡蘿卜血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般，如果因為吃橘子造成手掌發黃，只要停吃一段時間，即可恢復正常膚色。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 24809次

• 經常吃紅棗有什么好處
  經常吃紅棗對人體有很大的益處，紅棗是很好的水果和補養品，紅棗內含有大量的糖和蛋白，維生素c和礦物質和鐵元素。其適用于氣虛血虛，貧血的病人最適合食用。中醫在治療一些疾病的時候，常常應用大棗為藥引，增加藥物的藥性的功能。常吃大棗補氣補血，提高人體的免疫力，增加抗病能力補充營養。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-05 7302次

• 經常吃橘子有什么好處和壞處
  經常吃橘子的好處是能夠消除疲勞、促進排便，壞處是會導致皮膚發黃。1、好處：因為橘子中含有豐富的檸檬酸，經常吃橘子能夠起到消除疲勞的功效。橘子中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，所以經常吃橘子能夠起到促進排便的作用。2、壞處：橘子中雖然富含維生素C和檸檬酸，有排毒養顏，緩解疲勞的作用，但是，橘子中
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-03 1422次

• 經常吃紅薯有什么好處和壞處
  經常吃紅薯是能夠起到補充身體的膳食纖維的作用，而且還具有抗癌的作用。紅薯中含有豐富的膳食纖維，胡蘿卜素，維生素A，維生素B以及各種微量元素，營養價值是非常高的。如果經常吃紅薯是能夠起到減肥作用的，因為紅薯是屬于低脂肪，低熱量的食物。而且，紅薯中含有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，起到潤腸通便的作用
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-27 11222次