前段時(shí)間，我媽媽因?yàn)樯眢w不適，總是感覺(jué)疲憊不堪，于是決定去醫(yī)院檢查。經(jīng)過(guò)血常規(guī)以及尿常規(guī)等一系列檢查，醫(yī)生告訴我，可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期服用某種營(yíng)養(yǎng)品，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了不適。這時(shí)，我突然想到，媽媽近期一直在服用蜂膠，難道蜂膠就是導(dǎo)致我身體不適的罪魁禍?zhǔn)祝课也唤_(kāi)始擔(dān)心，蜂膠會(huì)不會(huì)引起腫瘤呢？

蜂膠本身并不會(huì)直接引起腫瘤，它含有多種有益成分，含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等成分，適量服用對(duì)身體是有好處的。然而，每個(gè)人的體質(zhì)不同，過(guò)量或不當(dāng)服用可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適。

在日常生活中，需要注意以下幾點(diǎn)：

1、控制攝入量：一般為早上空腹或飯后2小時(shí)，并且每天的攝入量保持在1~2g。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉：可以每天進(jìn)行散步或者是慢跑20~40分鐘，能夠加快身體新陳代謝的速度，有利于身體健康。

總之，蜂膠每天的攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議來(lái)確定，遵循適量、適時(shí)、對(duì)癥的原則，才能發(fā)揮其最佳的保健功效。