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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我們怎么吃更好呢，牛油果那當然可以直接生著吃，那就直接吃牛油果，第二個它可以有其他的幾種吃法。第一個就是說把它打成醬以后，放在這個面包片上，可以夾著兩個面包片，夾著一塊吃；第二個它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉醬來調味，因為牛油果它這個食品，它這個果實它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比較甜的這種水果更可口，所以改變一下吃法，它就更容易讓人接受；第三個它可以做成那個奶昔口味就比較好，當然了，由于它不怎么甜，為了改善口感，我們也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，這些都是能夠改善口感以后，容易使這個牛油果比較容易接受，容易吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 339128次

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19836次

• 孕婦可以吃牛油嗎
  孕婦可以適量吃牛油，牛油有兩種含義，一種是只牛乳制品，二是指牛的脂肪組織提煉出來的油脂，無論哪一種含義，孕婦都可以少量的食用。牛油是奶油的通俗名稱，港澳地區多把奶油稱為牛油，牛油中含有豐富的維生素A，并且容易消化吸收。牛油中含有硒，具有很強的抗氧化物，牛油也含有碘，這也是甲狀腺所需的物質，所以孕期可以食用，但是不可過量的食用。因為牛油中含膽固醇比較高，過量的食用容易引起膽固醇升高，出現膽固醇血癥，從而容易導致妊娠期高血壓疾病的出現。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-27 4389次

• 咳嗽可以吃牛油果嗎
  咳嗽可以吃牛油果。牛油果是熱帶地區的一種珍稀水果，在我們中國比較少，我果廣東、海南、福建有少量的栽培，在菲律賓以及歐洲中部地區也有栽培，但是相對來說比較少、產量比較低。牛油果是一種非常好的水果，在臨床上能夠起到一些作用，主要含有一些微量元素、維生素這類成分，營養價值比較大、營養成分比較多，含有糖分、膳食纖維、碳水化合物、脂肪成分，含有多個不飽和脂肪酸。另外含有多量的維生素，含有微量元素，像鈣、美、鋅含量都比較豐富，能夠起到營養保健作用，比如說補充一些微量元素，補充維生素，對于心臟病患者、高血壓、高血脂患者都可以應用，所以說咳嗽的病人也可以吃。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-25 6346次

• 孕婦可以吃牛油嗎
  病情分析：適量食用牛油對胎兒發育是沒有影響的。孕期建議正常飲食，適量補充鈣質、蛋白質及其他微量元素，不要吃辛辣刺激的食物。意見建議：孕期要注意營養均衡，飲食多元化，建議正常飲食即可，多吃含鈣高和補血的食物，有魚類、牛肉、豆腐、蝦皮等，可以促進胎兒的骨骼發育。多吃新鮮的蔬菜水果，預防便秘。適量運動，增強機體抵抗力，同時一定要按時產檢。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-13 3002次

• 孕婦可以吃牛油果嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃牛油果，牛油果營養豐富能夠預防胎兒血管畸形，保護消化系統，而且對皮膚也有保養的作用，但是不要過多的使用，尤其是胃腸功能不好的孕婦。意見建議：孕婦一定要注意營養均衡，多吃優質蛋白食物，包括雞蛋牛奶，以及魚肉等，魚肉含有22碳六烯酸，對胎兒大腦和視網膜發育有益，每周最好使用2~3次深海魚類。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-05-23 2703次

• 孕婦可以吃牛油嗎
  孕婦可以適量吃牛油，牛油有兩種含義，一種是只牛乳制品，二是指牛的脂肪組織提煉出來的油脂，無論哪一種含義，孕婦都可以少量的食用。牛油是奶油的通俗名稱，港澳地區多把奶油稱為牛油，牛油中含有豐富的維生素A，并且容易消化吸收。牛油中含有硒，具有很強的抗氧化物，牛油也含有碘，這也是甲狀腺所需的物質，所以孕期可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 489次

• 牛油果孕婦可以吃嗎
  牛油果孕婦是可以吃的。牛油果營養價值很高，含有多種維生素以及豐富的脂肪，脂肪含量要比其他水果高很多。而且礦物質微量元素含量也是很高的。牛油果又稱鱷梨，屬于被子植物門的樟科。主要分布在熱帶，亞熱帶，墨西哥，古巴，中國的廣東，福建，臺灣等地區。牛油果喜歡溫暖濕潤的氣候，不耐寒，所以在東北幾乎沒有。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-28 6352次