??肝臟，是我們體內最重要的代謝器官之一。然而，隨著現代生活節奏的加快和不良生活習慣的累積，肝臟疾病的發生率逐年攀升。肝功能檢查作為評估肝臟健康的重要手段，其報告單的解讀顯得尤為重要。接下來，我們就來一起探討如何看懂肝功能檢查報告單！

??拿到肝功能檢查報告單后，別慌張，我們通常需要查看以下幾個關鍵指標：

??轉氨酶：主要包括谷丙轉氨酶（ALT）和谷草轉氨酶（AST）。這兩個指標是反映肝細胞損傷的最敏感指標。正常數值均在0-40U/L，若數值升高，可能提示肝臟受損，需進一步排查原因。

??膽紅素：膽紅素分為總膽紅素（TBIL）、直接膽紅素（DBIL）和間接膽紅素。總膽紅素數值為0-17μmol/L，若升高，可能導致黃疸，表現為皮膚、眼睛黃染。

??白蛋白與球蛋白：白蛋白反映肝臟的合成能力，若偏低，可能說明肝細胞合成蛋白能力下降。球蛋白升高則可能提示人體處于炎癥狀態。

??為了確保肝功能檢查的準確性，檢查前后需要注意以下幾點：

?空腹檢查：肝功能檢查前需保持空腹8小時以上，避免進食和飲水對檢查結果的影響。

?飲食調整：檢查前幾日應避免高脂肪、高蛋白、高糖和辛辣食物，比如肥肉、魚肉、糖果、辣椒等，以清淡飲食為主。

?避免飲酒：檢查前一周內應避免飲酒，以免酒精對肝臟造成損害，影響檢查結果。

??肝臟健康需要我們日常生活中的細心呵護，我在圖片中整理了幾點建議，希望助你保持肝臟健康。

??肝臟健康關乎我們的生命質量，肝功能檢查報告單作為評估肝臟健康的重要依據，需要我們認真對待。通過了解如何看懂報告單、注意檢查前后的注意事項以及日常生活中如何保護肝臟健康，我們可以更好地關愛自己的肝臟，享受健康美好的生活！