感冒期間打球是有可能會加重病情的,建議進行比較輕松的活動來鍛煉身體,比如騎自行車、散步等。
患者出現感冒會使身體內部的環境紊亂,從而使患者出現鼻塞、流鼻涕、乏力等癥狀,并且感冒會消耗人體的能量,如果進行打球等劇烈運動會加快人體的能量消耗,從而使患者的乏力癥狀加重。而且進行打球等劇烈活動,可能會使毛孔持續處于張開狀態,不注意保暖可能會使患者著涼,導致自身免疫力下降,從而加重病情,嚴重的甚至會出現發燒等癥狀。
患有感冒的患者建議維持良好的生活作息,多注意休息,也可以通過適當的鍛煉來恢復身體,但鍛煉要適量,可以進行一些比較輕松的活動,比如騎自行車、散步等,既可以對感冒起到一定的緩解作用,也可以增強自身的抵抗力和免疫力。    

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