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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 10271次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個(gè)疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內(nèi)分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對(duì)應(yīng)的各個(gè)器官哪個(gè)出了問題，我們解決什么問題。所以這個(gè)主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫(yī)院就診治療，來正規(guī)看這個(gè)疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2938次

• 如何預(yù)防嬰幼兒肥胖癥
  預(yù)防嬰幼兒肥胖癥，就需要大家在嬰幼兒時(shí)期就開始控制孩子良好得飲食習(xí)慣，不能經(jīng)常吃零食，尤其是一些油炸得膨化食品，這樣很容易導(dǎo)致體內(nèi)一些脂肪得堆積形成肥胖。另外還應(yīng)該要從小控制孩子體重，多讓孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。在平時(shí)應(yīng)該要少吃多餐，不要一次性吃得太多，像孩子得飲食也要多樣化，不能說我喜歡吃肉，就每天讓孩子吃很多得肉，這樣不利于消化，而且寶寶得新陳代謝以及腸胃功能也都會(huì)受到一些影響。建議大家平時(shí)一定要注意護(hù)理好嬰幼兒或者是兒童得飲食。嬰幼兒肥胖，像喝奶，如果是喝奶粉得話，也應(yīng)該要注意少吃多餐，不要一次性喝得太多，不要一次性給寶寶喂一個(gè)大飽肚子。
  語音時(shí)長 01:20”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-06 2302次

• 嬰幼兒肥胖癥的預(yù)防
  現(xiàn)在肥胖的發(fā)病率越來越高，尤其是嬰幼兒的肥胖也引起了大家的重視。目前在青少年和兒童當(dāng)中肥胖的發(fā)病率持續(xù)上升，原因考慮與經(jīng)常吃零食、偏食、營養(yǎng)過剩、不愛運(yùn)動(dòng)、遺傳、精神創(chuàng)傷、長時(shí)間的玩兒電子游戲等都有關(guān)系，那么嬰兒的肥胖癥應(yīng)該怎么辦呢？一、首先，要從飲食方面入手，保證孩子蛋白質(zhì)的攝入，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白，比如說瘦肉、魚蝦等，以保證他們生長發(fā)育的需求；其次，要保證有足夠的維生素和纖維素的攝入，蔬菜、水果每天都要有；再次淀粉含量比較高和脂肪含量比較高的食物要適當(dāng)?shù)南拗疲热缯f油炸食物、過甜或者是淀粉含量特別高的食物，要適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。二、從運(yùn)動(dòng)方面要加強(qiáng)，應(yīng)該保持每天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，要注意運(yùn)動(dòng)的趣味性和持續(xù)性。三、應(yīng)該糾正一些不良的生活習(xí)慣，比如說飯后立即做作業(yè)、看書或者是長期坐在電視機(jī)前面或者是長期玩電動(dòng)游戲，這些都應(yīng)該注意，都應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防。
  語音時(shí)長 1:45”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-28 2563次

• 嬰幼兒肥胖癥該怎么辦
  一般嬰幼兒的肥胖常見于單純性肥胖。單純性肥胖的預(yù)防比治療更容易收效，所以應(yīng)該注意攝入營養(yǎng)要適度，忌用高脂肪高碳水化合物的飲食過度喂養(yǎng)。可以選用體積大熱量少的食物如蔬菜，豆類等。杜絕食用甜膩的食物，以免能量在體內(nèi)過度聚積。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-11 1801次

• 幼兒怎么預(yù)防肥胖癥
  病情分析：肥胖癥這種疾病是身體的激素水平失調(diào)，從而引起的內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致的身體肥胖，所以對(duì)于嬰幼兒來說，想要很好的預(yù)防肥胖癥，應(yīng)該從以下幾點(diǎn)著手。意見建議：首先應(yīng)該注意平時(shí)的日常飲食，以及保持規(guī)律的作息時(shí)間，因?yàn)椴灰?guī)律的作息時(shí)間和不規(guī)律的飲食習(xí)慣，都可能導(dǎo)致患者身體發(fā)胖。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-02 1702次

• 如何預(yù)防嬰幼兒肥胖癥
  嬰幼兒肥胖癥的預(yù)防關(guān)鍵在于科學(xué)喂養(yǎng)、定期體檢、合理運(yùn)動(dòng)和藥物輔助。以下策略可供家長們參考。1、科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒的飲食應(yīng)以母乳為主，適時(shí)引入多樣化食物。避免過早或過量攝入高熱量、高脂肪的食物，多選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 如何糾正幼兒肥胖癥
  一、限制飲食，其能達(dá)到減肥的目的，又要保證小兒正常生長發(fā)育，因此開始時(shí)不宜操之過急，使體重驟減，只要求控制體重增長即可。二、增加運(yùn)動(dòng)，兒童應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，可先從小運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開始，而后逐步增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防增加食欲。三、行為治療，教會(huì)患兒及其父母行為管理方法，年長兒應(yīng)學(xué)會(huì)
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 207次