得了季節(jié)性鼻炎,首先要明確過(guò)敏原。可以去醫(yī)院做相關(guān)檢測(cè),了解是花粉、霉菌等哪種物質(zhì)引發(fā)的過(guò)敏。在高發(fā)季節(jié),盡量減少外出時(shí)間,尤其是在早晨和傍晚花粉濃度高的時(shí)候。如果必須外出,要戴口罩和眼鏡,減少過(guò)敏原接觸。回家后及時(shí)更換衣物并洗臉、清洗鼻腔,用生理鹽水沖洗鼻腔可以有效清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原。
藥物治療也很重要。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理使用抗組胺藥物,如氯雷他定,能緩解鼻癢、打噴嚏等癥狀;使用鼻用糖皮質(zhì)激素,如布地奈德鼻噴霧劑,減輕鼻腔炎癥。