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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9335次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現在人群越來越多，和現在不健康的生活方式，有很大的關系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內臟，還有雞蛋吃得過多，都會導致高血脂。所以高血脂的人，應該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 6551次

• 高血脂核桃可以吃嗎
  高血脂的人可以吃核桃，但是不能多吃。核桃含有很多的蛋白質，但是也含有很多的脂肪，不利于高血脂的人吃。除此以外，花生、肥肉、五花肉、火腿腸、奶油、蛋黃都不適合高血脂的人吃。高血脂的人還要少吃食鹽，每天食鹽攝入量超過6克，如果合并高血壓，每天不要超過3克食鹽。同時，也不能吃味精、調味品、醬料等食物。血脂升高，要根據升高的程度、類型、病因，以及患者的經濟條件，選擇合適的降血脂藥物，并且需要長期的堅持。
  語音時長 01:09”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-03 3406次

• 高血脂可以吃核桃嗎
  對于高血脂的患者來說平時可以適量的吃核桃，但是建議可以生吃核桃，生吃核桃有利于營養物質的吸收。核桃里面含有不飽和脂肪酸，卵磷脂，維生素E和多種維生素，平時適量的吃核桃可以預防冠心病，高血壓，還可以減少心腦血管疾病的發生，是一種比較好的保健食品。但是，要注意患者不能吃太多，畢竟核桃的熱量是比較高，如果吃太多可能會增加身體額外的負擔。因此建議患者可以適當的吃核桃，但是千萬要避免吃太多。對于高血脂的患者來說平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 01:14”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-11-18 5669次

• 高血脂核桃可以吃嗎
  病情分析：高血脂的患者可以吃核桃，但是建議要限量吃，因為核桃雖然是植物性脂肪，但是因為富含油脂，熱量比較高，容易引起肥胖，也容易加重高脂血癥。意見建議：建議要少吃高糖類的食物，少吃富含油脂的食物，無論是植物性脂肪還是動物性脂肪，多吃蔬菜、水果、豆制品、魔芋制品等食物，有助于促進降低血脂。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-06-13 1101次

• 高血脂可以吃核桃嗎
  病情分析：高血脂患者可以少量的進食核桃，核桃屬于干果，含的油脂比較多。高血脂患者在飲食方面也是比較需要注意的，健康的飲食習慣對控制高血脂才是有幫助的。總體來說需要多吃新鮮蔬菜，如黃瓜，芹菜，大白菜等。酌情進食新鮮的應季水果，應該以低鹽低脂清淡飲食為主。意見建議：高血脂的患者也應該戒煙限酒，同時不能吸入二手煙，需要保持一個平和的心態，不要惱怒生氣，需要作息規律，不能熬夜，應該參加鍛煉，控制好體重。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-06-24 902次

• 高血脂能吃核桃嗎
  高血脂患者能吃核桃，但是要適量食用。高血脂的發生主要是飲食上經常食用油膩性的食物所導致，此類患者飲食上需要清淡、易消化。核桃中含有豐富的蛋白質、維生素以及膳食纖維等成分，不僅可以為高血脂患者提供營養，還可以起到潤腸通便的作用，對機體健康有利。核桃中含有不飽和脂肪酸的成分，可以輔助降低膽固醇的水平，維
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-06-28 0次

• 高血脂核桃能吃嗎
  患有高血脂的患者建議盡量少吃核桃，核桃里含有油脂較高，雖然含有豐富的維生素和礦物質，但高血脂患者。食用后容易引起血脂和膽固醇增高，不利于高脂血癥的調理和治療。患有高血脂的患者建議多吃一些綠色的蔬菜，像油菜、芹菜、菠菜、韭菜等，這些食物含有豐
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-31 0次