胸脹痛可通過多種方法緩解。若是因穿戴不合適的內(nèi)衣導(dǎo)致,需更換合適尺碼、材質(zhì)舒適的內(nèi)衣,以減輕對(duì)胸部的壓迫。如果是生理期相關(guān)的脹痛,可在經(jīng)期前注意休息,避免勞累,通過熱敷胸部,每次15-20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)緩解。情緒因素引起的脹痛,要調(diào)節(jié)情緒,可通過聽音樂、散步等方式放松。若脹痛伴有發(fā)熱、腫塊等異常,可能是乳腺炎、乳腺增生等疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行乳腺超聲等檢查,明確病因后接受專業(yè)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 美女网站色在线观看| 中文字幕亚洲欧美专区| 两个人看的日本高清电影| 色综合久久天天综合| 日本国产在线视频| 国产麻豆free中文| 国产69精品久久久久9999| 亚洲一级毛片免费在线观看| jizz中国jizz欧洲/日韩在线| 草莓视频秋葵视频在线观看ios| 日韩三级电影在线播放| 国产精品无打码在线播放| 免费看特黄特黄欧美大片| 久久久久久久99视频| 苍井空亚洲精品AA片在线播放| 无码人妻H动漫中文字幕| 国产成人久久精品二区三区| 久久精品成人一区二区三区| 69国产成人精品午夜福中文| 看看镜子里我是怎么c哭你的| 好大好湿好硬顶到了好爽视频| 国产亚洲情侣一区二区无| 久久综合中文字幕| 草莓视频秋葵视频在线观看ios| 无码囯产精品一区二区免费| 国产卡一卡二卡三卡四| 亚洲AV综合色区无码二区爱AV| 69pao强力打造免费高清| 欧美怡红院成免费人忱友;| 国产高清一区二区三区视频| 亚洲午夜精品一区二区| 成人在线观看不卡| 欧美14videosex性欧美成人| 国产高清在线精品二区| 亚洲乱码精品久久久久..| 55夜色66夜色国产精品视频| 案件小说h阿龟h全文阅读| 国产在线第一区二区三区| 久久精品中文字幕大胸| 老司机午夜免费视频| 女人被狂c躁到高潮视频|