40天的寶寶一天睡眠時間是多少

40天的寶寶一天睡眠時間是18~20小時。

出生40天的寶寶睡眠以淺睡眠為主,需要保證睡眠時間在18~20小時,其中有3個小時寶寶是處于深睡眠狀態(tài),其他時間寶寶是處于淺睡眠狀態(tài),并且此時寶寶容易出現驚醒的現象。40天的寶寶大腦非常容易疲勞,睡眠對于寶寶的身心健康非常重要,所以40天的寶寶除了吃奶其他時間是在睡眠中度過的。如果睡眠不足,寶寶會煩躁不安,沒有食欲,會影響到身體的發(fā)育,很有可能會造成身體抵抗力下降,隨著寶寶的身體發(fā)育,神經系統(tǒng)會不斷的完善,寶寶的睡眠時間會逐漸減少。

家長平時要注意觀察寶寶的睡眠時間,保證寶寶的睡眠時間充足,以防影響到寶寶的生長發(fā)育,盡量的給寶寶創(chuàng)造安靜、整潔、溫暖的睡眠環(huán)境。

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