睡眠不好看什么科最好

睡眠不好看什么科最好的說法不準確,睡眠不好可以看心理科、神經內科、呼吸內科,應根據自身情況選擇科室治療。睡眠不好可及時就診,遵醫囑正確使用藥物治療。

1、心理科:

如果除了睡眠不好外還伴有情緒波動現象,如焦慮、抑郁、精神緊張、脾氣暴躁等,可以看心理科。

2、神經內科:

若患有神經系統退行性疾病可導致睡眠不好,如不寧腿綜合征、陣攣性癲癇等,需要及時看神經內科。

3、呼吸內科:

除上述原因外,睡眠不好也可能是由感冒、支氣管哮喘、呼吸暫停綜合征等疾病所引起的,因此,也可去呼吸內科治療疾病。

若出現睡眠不好的現象,可遵醫囑使用改善睡眠的藥物,如谷維素片、復方苯巴比妥溴化鈉片,也應積極治療原發疾病。平時應養成良好的睡眠習慣,可在睡前泡腳、喝牛奶,都有助于改善睡眠。

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