女性雌激素低、雄激素高怎么調(diào)理

女性雌激素低、雄激素高考慮是不良的生活方式、過度肥胖、藥物因素等原因引起,一般可通過改善生活方式、改善飲食等方式調(diào)理。

1、不良的生活方式:

如果長(zhǎng)期熬夜,睡眠不足,精神過度緊張,會(huì)破壞正常生理功能,導(dǎo)致女性激素分泌失衡,出現(xiàn)雌雄激素異常的現(xiàn)象。平時(shí)應(yīng)保證睡眠充足,避免過度熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不可長(zhǎng)期進(jìn)行重體力勞動(dòng)。

3、過度肥胖:

飲食上經(jīng)常吃脂肪含量高的食物,比如肥肉、炸雞、漢堡等,這些食物會(huì)導(dǎo)致身材肥胖,導(dǎo)致身體出現(xiàn)胰島素抵抗的情況,誘發(fā)雄激素升高,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳、瑜伽、慢跑等,通過這些運(yùn)動(dòng)方式可以有效的起到調(diào)節(jié)體內(nèi)激素含量的作用。

2、藥物因素:

如果經(jīng)常服用雄激素類的藥物,這些藥物在吸入體內(nèi)后會(huì)增加雄激素的水平,而且還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)中的酶作用發(fā)生缺陷,不能將雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素,引起雌激素增高,患者需要停止用藥,身體癥狀會(huì)有所改善。

除以上原因外,還可能是內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢早衰、卵巢腫瘤等原因?qū)е拢颊邞?yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 女人扒开裤子让男人捅| 精品偷自拍另类在线观看| 最新中文字幕一区| 国产福利一区二区三区在线视频 | 久久久久亚洲精品天堂| 黄色三级电影网址| 日韩电影免费在线观看中文字幕| 国产日韩精品欧美一区喷水| 九月婷婷人人澡人人添人人爽 | 伊人精品久久久大香线蕉99| 一二三高清区线路1| 男男gay做爽爽视频| 女人下边被添全过视频| 亚洲黄色在线观看网站| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 精品久久久久久| 好吊妞视频在线| 免费无码成人AV片在线在线播放| z0z0z0女人极品另类视频| 男人插女人的网站| 在公车上拨开内裤进入毛片| 亚洲精品免费在线视频| 最新亚洲精品国自产在线观看| 欧美性猛交xx免费看| 国产理论片在线观看| 久久综合九色欧美综合狠狠 | 久久精品女人天堂av免费观看| 麻豆影视视频高清在线观看| 日本电车强视频在线播放| 国产又大又粗又硬又长免费| 久久九色综合九色99伊人| 色香视频在线观看| 婷婷五月在线视频| 亚洲精品午夜在线观看| 69av在线播放| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 啦啦啦啦在线直播免费播放| gogo免费在线观看| 欧美视频在线观看网站| 国产欧美另类久久久精品免费| 久久九色综合九色99伊人|