手指長(zhǎng)倒刺通常是因?yàn)槠つw干燥、經(jīng)常吃手、缺乏營(yíng)養(yǎng)等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^(guò)一般治療和藥物治療。
1、皮膚干燥：
手指指甲周?chē)つw干燥、缺水，使皮膚表面的角質(zhì)層與皮下皮膚出現(xiàn)分離，所以就會(huì)出現(xiàn)上述現(xiàn)象，可以多喝水和涂抹護(hù)手霜進(jìn)行保養(yǎng)治療。
2、經(jīng)常吃手：
很多患者有吃手的習(xí)慣，就容易手指周?chē)L(zhǎng)倒刺，因?yàn)槭种搁L(zhǎng)期浸泡在唾液或者體液中，表皮上的天然保護(hù)脂就容易脫落，從而出現(xiàn)了倒刺。建議改掉壞習(xí)慣，進(jìn)而可以緩解此癥狀。
3、缺乏營(yíng)養(yǎng)：
缺少維生素C或者微量元素，有可能造成皮膚干燥從而手指頭長(zhǎng)倒刺。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃維生素C片、多維元素片(21)、維生素D咀嚼片等藥物補(bǔ)充，還可以吃一些蘋(píng)果、橙子等水果補(bǔ)充維生素和微量元素。
除此之外，還可能是因?yàn)閯?chuàng)傷等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時(shí)去醫(yī)院就診治療。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素，還要喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。也要在身體條件允許的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于身體健康。
