人流一般是指人工流產術,人工流產術后的女性通常是能吃蘋果的。
女性進行人工流產術后,其身體相對較虛弱,需要適量吃營養較豐富的食物,以供身體需要。而蘋果含有維生素、膳食纖維、礦物質等營養成分,可以為機體補充營養,有助于身體的恢復。但是需要注意吃室溫下的蘋果,不要吃剛從冰箱拿出來的蘋果,以免刺激胃腸道,出現腹痛等癥狀,影響身體恢復。此外,還要適量吃肉類、蛋類、奶類等各種營養物質較豐富的食物,保證身體有充分的營養攝入,促進身體恢復。
女性在進行人工流產術后不建議進行中高強度的運動,以休息為主,可進行短時間的散步以促進惡露排出。同時需要注意休息,避免勞累、熬夜。此外,天氣變化注意增添衣物,避免感冒著涼,影響身體的恢復。