孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質、鈣、鐵、磷等營養元素，這些營養元素都是人體每日所必需的。
鲅魚有補氣，平咳的作用，經常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養補充能起到一個較好的作用。經常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應該去掉內臟、魚鰓，可以去除部分毒素，然后充分加熱后食用。
孕婦可以吃鲅魚嗎
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2022-01-244075次
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孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 20124次
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孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
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劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 53085次
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孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦可以吃鲅魚，鲅魚肉含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質、鈣、鐵、磷等營養元素，這些營養元素都是人體每日所必需的。鲅魚有補氣，平咳的作用，經常食用還可以改善貧血，對孕婦和胎兒的營養補充能起到一個較好的作用。經常吃鲅魚，還可以補充卵磷脂，對寶寶發育也有好處。但是孕婦一定要食用新鮮的鲅魚肉，在烹飪前，應該去掉內臟、魚鰓，可以去除部分毒素，然后充分加熱后食用。語音時長 01:21”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-19 6304次
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鲅魚孕婦可以吃嗎孕婦可以進食新鮮的鲅魚，鲅魚的營養價值豐富，味道鮮美，肉質細膩，含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素，其中豐富的蛋白質對胎兒和孕婦都是較好的補充。孕期因為胎兒的需求量增加，孕婦可能會出現低蛋白性水腫，如果攝入不足，還可能出現胎兒生長受限。鲅魚是優質的蛋白質，適當補充可以有效的緩解孕期水腫，但是鲅魚含脂肪比較多，陳變后會產生魚油毒，所以建議孕婦食用新鮮的鲅魚。語音時長 01:13”
趙麗麗
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-20 4860次
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孕婦可以吃鲅魚嗎病情分析：孕婦可以吃鲅魚，鲅魚富含較多的不飽和脂肪酸，多種氨基酸，蛋白質和多種微量元素，非常容易消化和吸收。適合孕婦食用。意見建議：孕期因為孕婦自身的營養需求的和胎兒生長發育的需要，可以多吃一些魚類，既能夠補充鈣質，預防孕期抽筋，提高睡眠質量，也可以促進嬰兒骨骼生長和神經系統發育。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-28 2602次
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鲅魚孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦是可以吃鲅魚的，鲅魚中含有蛋白質、鈣以及維生素。孕婦食用后可以補氣，避免營養不良、早衰、治療貧血等癥狀，對孕婦和胎兒的健康是有幫助的。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，保證每天的飲食多樣化。定期做產檢，可以及時了解胎兒的發育情況。適當的做一些運動，這樣可以提高身體的新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-28 2303次
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孕婦可以吃鲅魚嗎孕婦能吃鲅魚，鲅魚含有較高的蛋白質和礦物質，可以有效補充胎兒生長發育所需營養，而且鲅魚可以補充孕婦體內所缺乏的鈣，增強其免疫力。孕婦在吃海鮮類食物時，首先要確定自身有無過敏史，以免造成組織損傷影響胎兒，其次，海鮮類食物要洗凈煮熟，多選擇清淡
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
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鲅魚孕婦可以吃嗎鲅魚孕婦一般可以吃，鲅魚里面含有蛋白質和礦物質以及微量元素，其中還含有不飽和脂肪酸，攝入以后可以滿足體內所需營養物質，有利于胎兒健康發育。懷孕期間要避免過多攝入辛辣、刺激性食物，其中含有的辣椒素和刺激性成分，有可能會引起宮縮和流產等不良反應
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
