神經血管性頭痛的原因

神經性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮,頭部呈緊束或壓迫樣,有沉重感,常為跳痛,吸煙飲酒過度時會加劇,這多是因生活不規律,煙酒無度,睡眠不足引起的。那么應該怎樣預防這種疾病:

第一個,合理安排好患者的工作與休息,進行適當心理護理,關心體貼患者,幫助患者消除發作因素。如精神方面要消除緊張焦慮的情緒,飲食方面避免可疑食物等。

第二個,頭痛發作者應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他癥狀或體征,如出現嘔吐,視力降低,肢體抽搐等多器質性頭痛,立即送醫院或與醫生聯系,針對病因進行處理。

第三個,輕微頭痛可對癥治療并清除過敏因素,如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一,如蛋類、奶類、肉類,頭痛劇烈頻繁嘔吐和入睡困難者,可酌情給予鎮痛安眠劑等對癥處理,并需臥床休息。

第四個,平時注意勞逸結合,避免過度勞累和不穩定情緒,飲食要節制,不要飲酒和吸煙。

第五個,注意個人衛生,防止感染,如有口腔科疾病應首先治療口腔疾病,女性若服用避孕劑,頭痛發作頻繁并逐漸加重,可改用其他避孕方式。

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