??懷孕末次月經到底是開始那一天，還是結束那一天呢？這很關鍵，因為它是推算預產期、評估胎兒發育情況等一系列孕期事項的重要依據，下面我們就來詳細說說。

??懷孕計算中末次月經是指月經開始的第一天，一般以這一天為起始點來估算懷孕天數和預產期等。

??正常月經周期以28天為例，從末次月經第一天到下一次月經第一天為一個周期。對于懷孕而言，從末次月經第一天開始計算，整個孕期約為280天（40周）。因為女性排卵通常在月經周期的中間階段，以末次月經第一天計算，能更準確地反映胎兒從受精卵形成到發育的時間進程。

??如果以末次月經結束時間計算，可能會導致懷孕天數計算錯誤，進而影響對胎兒發育階段的評估和預產期的推算。

除了可以通過月經周期計算懷孕時間，還有以下方式！

??超聲檢查：孕早期超聲可測胎囊大小等，醫生會根據測得數據推算懷孕周數。

??孕吐時間：大部分孕婦會在懷孕后的第5-6周左右開始出現孕吐反應，當感覺到惡心、嘔吐等癥狀出現時，可以大致估算懷孕時間。

??胎動時間：初產婦一般在孕18-20周感覺到胎動，經產婦可能稍早。

?為了有利于胎兒的生長和發育，懷孕期間需要注意一些事項，具體的內容可以去圖片中查找！希望每一位準媽媽都能開啟一段美好的孕育旅程。