高血糖的人一般吃阿膠、奶粉、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)品好，但是也要注意適量。
1、阿膠：
高血糖是血液中的葡萄糖高于正常范圍值，其形成原因考慮與飲食因素、遺傳因素等有關(guān)。如果出現(xiàn)高血糖會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)滲透壓水平出現(xiàn)異常，隨之可引起多飲、多尿等現(xiàn)象。生活中可以適量的吃阿膠，阿膠并不屬于高糖分含量的營(yíng)養(yǎng)品，適量的食用后有助于身體健康。
2、奶粉：
奶粉是將動(dòng)物奶去除水分后制作而形成的，奶粉中保留了動(dòng)物奶中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分，其中的營(yíng)養(yǎng)成分也比較容易被機(jī)體吸收和利用，高血糖的人適量的吃奶粉，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及能量，通常不會(huì)影響到血糖的控制。
3、蛋白粉：
高血糖的人也可以食用一些蛋白粉，適量的食用后可以為機(jī)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，在制作過程中并不會(huì)添加大量的糖分，所以并不會(huì)對(duì)于自身恢復(fù)造成負(fù)面影響。
高血糖的人除了吃以上常見營(yíng)養(yǎng)品好外，也可以吃燕窩等營(yíng)養(yǎng)品好。
