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• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 8393次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 8867次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不能穿太硬的鞋子，不要穿高跟鞋，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，針灸理療。如果可以使用藥物，積極的使用一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，去除局部的炎癥因子，緩解疼痛，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，氨酚曲馬多等等，如果不能夠有效的減輕，積極的到醫院去完善檢查，排除有沒有腫瘤性疾病等等，當然這種疾病并不是坐月子落下的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:19”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-16 6485次

• 跑步腳后跟疼
  跑步后發生了腳后跟疼痛的情況，一般多可能考慮由于長距離的跑步或者是由于跑場的地方凹凸不平，長期的摩擦腳后跟，導致足跟摩擦比較嚴重，從而引起出現的疼痛。另外一種情況還有就是腳后跟部的疾病引起的，比如日常生活中常見的跟骨的骨刺，或者是跟腱炎、滑膜炎等一些疾病，都是容易引起腳后跟疼痛的情況發生的。出現腳后跟疼痛的情況以后，一定要積極的去醫院進行相關的檢查，具體查看一下嚴重程度，然后再給予一定的治療措施。還有就是跑步的時候盡量的選擇穿一些較軟、合適的鞋子，或者是使用一些海綿跟墊，然后減輕足跟的壓力。還有就是控制自身的體重，避免重體力勞動。如果是在跑步機上跑步的時候，盡量的不要穿鞋底太硬的鞋子。出現腳后跟疼痛的情況以后，每晚堅持用溫水泡腳30分鐘，然后適當的做一些足底的按摩，以促進局部的血液循環。
  語音時長 01:47”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-06 10066次

• 腳后跟疼什么毛病
  腳后跟疼是中年人常見的一種癥狀，是腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現了軟組織的炎癥。其病因與過度行走、過度負重、局部刺激、年齡等因素有關。腳后跟疼患者可選擇鞋底較軟的鞋子，使其減少對腳后跟的刺激；也可用一些膏藥或口服消炎止痛藥進行治療；嚴重者可選擇封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-21 2401次

• 腳后跟疼什么引起的
  病情分析：腳后跟疼一方面考慮穿不合適鞋子擠壓導致循環不暢引起，再就是考慮體重過大且長時間大運動量活動造成足跟部慢性勞損，另一方面考慮跟骨骨刺、外傷導致足跟周圍軟組織，如韌帶肌腱損傷甚至骨折。意見建議：腳后跟疼應注意休息、減少活動及負重、通過局部熱敷、烤電、按摩等理療緩解癥狀。如果癥狀嚴重，出現骨折，應及時去醫院就診，根據骨折移位嚴重程度選擇保守或手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-10-10 402次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  坐月子期間有可能會受涼，有可能會勞累，如果保持不好，有可能會導致身體各個部位的疼痛，有的患者有可能會出現腳后跟的疼痛，有可能是在坐月子期間由于受涼以及勞累引起。首先還是要積極的注意休息，避免長時間的站立行走，避免長時間坐立，加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，避免洗冷水澡，要穿松軟的鞋子，不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 279次

• 月子落下腳后跟疼怎么辦
  月子期間腳后跟疼痛，是許多新媽媽遇到的問題，這通常與產后身體虛弱、鈣質流失、活動量減少以及足部受涼等因素有關。為了有效緩解這種疼痛，新媽媽們可以采取以下措施：1、補充營養：產后身體需要充足的營養來恢復，特別是鈣質。建議增加牛奶、豆制品、海鮮
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次