流產(chǎn)后應(yīng)注意事項(xiàng)通常有飲食管理、個(gè)人衛(wèi)生、出血情況等，流產(chǎn)是指胎兒或者胚胎沒(méi)有生存能力而選擇終止妊娠的方法，一般包括自然流產(chǎn)和人工流產(chǎn)，通過(guò)以上幾種注意事項(xiàng)，能夠幫助身體恢復(fù)。
1、飲食管理：在流產(chǎn)以后身體處于比較虛弱的狀態(tài)，需要在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)管理，可以攝入雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，也要保證新鮮的水果和蔬菜攝入，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡的情況。
2、個(gè)人衛(wèi)生：在流產(chǎn)以后通常會(huì)有陰道出血的現(xiàn)象，所以在此期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，應(yīng)勤換衛(wèi)生巾以及內(nèi)褲，還要每天用溫水清洗外陰，需保持局部干燥衛(wèi)生，以免發(fā)生感染。
3：出血情況：還要對(duì)自身的出血情況勤觀察，防止出現(xiàn)出血量過(guò)多或者出血時(shí)間延長(zhǎng)的情況，否則容易對(duì)身體健康造成影響。
除了以上幾種注意事項(xiàng)以外，還應(yīng)該注意規(guī)律作息，需要保證充足的睡眠時(shí)間，不可以長(zhǎng)期熬夜，還要在一個(gè)月后定期到醫(yī)院復(fù)查，能夠了解子宮的恢復(fù)情況，在此期間也不可以進(jìn)行性生活，以免有細(xì)菌進(jìn)入子宮影響身體健康。
