為你推薦

• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對(duì)于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會(huì)被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實(shí)沒有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w對(duì)外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說呼吸道來說，會(huì)導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對(duì)于這部分人群來說，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動(dòng)物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30276次

• 婦科炎癥如何根治

  婦科炎癥是女性的常見病、多發(fā)病，主要是指女性生殖器官的炎癥，像陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等器官在受到各種致病菌，侵襲感染后發(fā)生炎癥，分為急性和慢性炎癥。炎癥主要治療還是消炎、抗感染，針對(duì)不同的病癥，又有不同的治療方案。引起婦科炎癥的原因很多，常見的如不注意個(gè)人衛(wèi)生、經(jīng)期同房等。還有些術(shù)后沒有處理好，也會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。臨床癥狀常表現(xiàn)為腹部疼痛，同時(shí)伴隨白帶異常，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。患者一旦有這類疾病，就要及早的接受治療。婦科炎癥一般是采用藥物治療，比如可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服婦科千金片，含有千斤拔、金櫻根、穿心蓮、等多種中藥成份，主要功效是清熱解毒、除濕止帶、化瘀行滯和益氣活血，用于濕熱瘀阻所致的帶下病、腹痛、腰骶酸痛、神疲乏力等癥狀。日常生活中還要注意保持局部干爽，清潔，重視消除病因等。

  

  02:01
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2020-08-31 16082次

• 如何增強(qiáng)抵抗力?
  目前我們的生活處于快節(jié)奏狀態(tài)，人們經(jīng)常加班，熬夜，勞累，煙酒過度，容易出現(xiàn)亞健康狀態(tài)，這時(shí)我們一定要注意科學(xué)飲食，規(guī)律作息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢才能增強(qiáng)抵抗力。首先，我們一定要給予健康的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不吸煙喝酒，不吃大魚大肉，不吃宵夜，熬夜，這樣才能使身體抵抗力增強(qiáng)。第二，要做到調(diào)整自己的心理狀態(tài)，不使自己長期處于緊張、焦慮或抑郁的狀態(tài)中，因?yàn)檫@樣也容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。第三，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，比如徒步踏青、騎車、爬山都是比較好的戶外活動(dòng)方式。第四，多與他人交流，這樣才能使自己心胸開闊，才能增強(qiáng)抵抗力。
  語音時(shí)長 1:52”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-15 25841次

• 如何增強(qiáng)抵抗力
  一，是堅(jiān)持參加體育鍛煉，體育鍛煉是防病強(qiáng)身的靈丹妙藥，可以使人保持年輕，緩解衰老，但是要堅(jiān)持做到每周得至少鍛煉三次以上，每次至少鍛煉半小時(shí)，每次鍛煉都要出點(diǎn)兒汗，也就是說要有一定的力度和強(qiáng)度。第二，是要保證優(yōu)質(zhì)的睡眠，夜間是6.5到7個(gè)小時(shí)，中午睡了0.5到1個(gè)小時(shí)，總計(jì)睡眠時(shí)間為7到8個(gè)小時(shí)。要按時(shí)按量的喝水，飲水應(yīng)該在晨起、兩餐之間和睡前，餐外需要補(bǔ)充3到5升水，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，各種蔬菜和水果要調(diào)樣吃。同時(shí)要戒煙限酒，吸煙既害己，又傷害別人，必須戒掉。酒喝多了既傷身又誤事，一定要少喝最好是不喝。蔥，姜、蒜、醋要天天吃，既可調(diào)味，更能殺菌，但是不可多食。不要多食甜食和糖，甜食和糖會(huì)誘發(fā)肥胖等多種疾病，并加速人的衰老進(jìn)程，牛奶、酸奶和豆?jié){要天天喝，交替喝。
  語音時(shí)長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 31337次

• 抵抗力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗力
  多吃一些新鮮的水果蔬菜，能有效增強(qiáng)抵抗力，包括胡蘿卜，西蘭花，木耳，蘑菇，大蒜，蘋果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些補(bǔ)品，包括人參，鹿茸，鮑魚，蟲草，銀耳等等，另外抵抗力差，應(yīng)該注意休息，不要過分的勞累，保持愉悅的心情，保持好的睡眠。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 10708次

• 寶寶抵抗力差吃什么會(huì)增強(qiáng)抵抗力
  主要是改善飲食結(jié)構(gòu)，保證孩子的入量，另外孩子的奶量少，起碼每天應(yīng)該保證400毫升。另外食品要多樣化，孩子才有吃的興趣。水果不吃不好，每天起碼應(yīng)該保證蔬菜水果各150克。另外動(dòng)物性食品應(yīng)該每天保證100克,飲食方面需注意飲食要清淡、種類豐富，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 2302次

• 婦科炎癥會(huì)引起抵抗力差怕冷嗎
  婦科炎癥是否會(huì)引起抵抗力差怕冷，應(yīng)根據(jù)具體疾病情況決定。如果癥狀比較輕微，就可能不會(huì)引起抵抗力差怕冷，但如果癥狀比較嚴(yán)重，就會(huì)引起抵抗力差怕冷的現(xiàn)象。應(yīng)盡早就診檢查，遵醫(yī)囑正確使用藥物治療。如果自身婦科炎癥的癥狀比較輕微，并未出現(xiàn)比較明顯的臨床癥狀，則可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體體質(zhì)減弱，進(jìn)而出現(xiàn)抵抗力差怕冷的現(xiàn)
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 2017次

• 婦科炎癥用藥后會(huì)好嗎
  婦科炎癥用藥后一般會(huì)好。導(dǎo)致婦科炎癥發(fā)生的原因多種多樣，不同的婦科炎癥病因可有所區(qū)別，婦科炎癥一般多由理化刺激、感染、雌激素、陰道菌群紊亂以及組織結(jié)構(gòu)的特殊性導(dǎo)致。臨床常見的婦科炎癥主要有外陰炎、陰道炎、宮頸炎、前庭大腺炎、附件炎、盆腔炎等，一般會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛、墜脹、白帶增多并有異味、經(jīng)期腹痛及月經(jīng)
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 921次