心率114次/分考慮是情緒激動、過量飲酒、病毒性心肌炎、甲狀腺功能亢進癥、心力衰竭等原因所致，應針對不同原因選擇不同方式改善。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、情緒激動：
一般來說，成人在安靜、清醒的情況下正常心率范圍為60~100次/分。當情緒過于激動時，就會引起交感神經(jīng)緊張性增高和激素水平增加，導致心跳一過性加快。這種情況屬于正常現(xiàn)象，通常無需做特殊治療，平復情緒以后可以自行恢復。建議平時保持良好的心態(tài)，每天抽出20分鐘左右的時間，通過冥想以及聽音樂等方式愉悅身心，避免不良情緒刺激。
2、過量飲酒：
酒中含有大量的酒精，能夠加速血液循環(huán)，并且會對交感神經(jīng)造成刺激，從而會引起心率快的情況出現(xiàn)。出現(xiàn)此種情況后，應及時減少飲酒量或戒酒，能夠防止心率快的情況再次出現(xiàn)。此時還應適當?shù)脑黾语嬎浚咳诊嬎勘３衷?000毫升左右，能夠加快酒精代謝，減輕不適癥狀。
3、病毒性心肌炎：
當病毒侵襲心臟時，會導致心肌細胞出現(xiàn)實質(zhì)性的損害，使患者出現(xiàn)心跳快、發(fā)熱等臨床癥狀。可以遵醫(yī)囑應用阿昔洛韋片、利巴韋林分散片、輔酶Q10膠囊等藥物進行治療，用藥時可以遵醫(yī)囑選擇餐后使用溫開水送服。
4、甲狀腺功能亢進癥：
該病是因甲狀腺激素分泌過多所引起，患病后會導致身體的代謝亢進，系統(tǒng)興奮性增高，表現(xiàn)為身體消瘦、手抖、脖子粗以及煩躁等臨床癥狀，還會引起心跳加快，使患者出現(xiàn)心慌的感覺。出現(xiàn)這種情況后，應遵醫(yī)囑應用丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片、甲亢靈片等藥物進行治療，可以使用38℃的溫水送服藥物。
5、心力衰竭：
該病是因各種心臟疾病導致的心功能下降，此時會使身體其他臟器出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象，導致反射性的心率增快，同時還會伴有氣促、乏力以及下肢水腫等表現(xiàn)。患病后可以在醫(yī)生操作下通過心臟再同步化治療以及植入型心律轉(zhuǎn)復除顫器等方式進行治療。恢復期間需要注意多休息，每天睡眠時間保證7~8個小時，不可以熬夜。
平時應以清淡飲食為主，避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，也應避免飲用濃茶、咖啡以及酒等刺激性飲品。
