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女生適當的獻血比較好,但是獻血的時候一定要注意不可以在經期獻血。

適當的獻血可以救助他人,對于自身也可以降低血液黏稠程度,而且還可以提高造血功能,能夠刺激骨髓造血,有利于身體健康,女生平時適當的獻血一般情況下不會引起危害,但是獻血的時候需要注意,女生處于月經期、貧血的時候需要避免獻血,因為月經期患者的身體比較虛弱,而且免疫力非常低,此時獻血不利于身體健康,而且患者貧血的時候身體內血液本身不夠給自己的供應,此時獻血會加重貧血情況,導致患者頭暈、惡心、嘔吐等癥狀加重。

另外,女生獻血的時候需要注意,有一些患者獻血以后短時間內會出現免疫力輕度下降的情況,此時需要注意多休息,可以喝一些紅糖水,多吃一些有營養的食物,比如雞蛋、雞湯、牛肉、羊肉。

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