在日常生活中，血壓作為衡量我們健康狀況的重要指標之一，時常受到我們的關注。那么，當高壓（收縮壓）為103mmHg，低壓（舒張壓）為63mmHg時，這樣的血壓數值是否正常呢？讓我們一探究竟。??
?成年人正常血壓范圍是收縮壓（高壓）在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-89mmHg之間，而高壓103mmHg、低壓63mmHg這個血壓值處于正常范圍之內。?血壓的形成主要依賴于心臟的泵血功能和血管的彈性。心臟收縮時，血液被泵入主動脈，形成收縮壓；心臟舒張時，主動脈依靠其彈性回縮，繼續推動血液流動，形成舒張壓。血壓的正常與否對于人體健康至關重要，它反映了心臟和血管的功能狀態。
以下是幾點可能導致血壓過低的原因：??
??營養不足：長期飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會導致身體虛弱，血壓降低。這是因為營養物質是維持身體正常生理功能的基礎，缺乏時會影響心臟泵血功能和血管的彈性。
??甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，可能引起血壓偏低。甲狀腺激素對維持身體代謝率和心臟功能具有重要作用。
??心肌梗死：該病會引起心臟泵血功能受損，導致血壓下降。心臟是血壓形成的關鍵器官，其功能受損會直接影響血壓水平。
關于血壓過低的癥狀及日常注意事項，見圖了解。通過科學的飲食和生活習慣，我們可以更好地維護自己的血壓水平，享受健康的生活。??
