高血壓的護理目標主要是控制血壓水平、預防并發癥、提高患者生活質量。為實現這一目標，需要綜合考慮藥物治療、生活方式調整、心理護理、定期檢測等多個方面。
1、藥物治療：藥物治療是高血壓護理的基石。常用的降壓藥物包括利尿劑如氫氯噻嗪，它通過增加腎臟排泄鈉和水來降低血壓；β受體阻滯劑如美托洛爾，通過減慢心率和降低心臟輸出來減壓；還有血管緊張素轉換酶抑制劑如卡托普利，它通過阻止血管收縮來降低血壓。患者需遵醫囑定時定量服藥，不可隨意更改藥物劑量或停藥。
2、生活方式調整：生活方式的調整對于控制高血壓至關重要。患者需要控制體重，減少鹽分攝入，戒煙限酒，并定期進行適量的有氧運動，如散步、游泳等，以增強心血管功能。
3、心理護理：心理護理亦不可忽視。高血壓患者往往伴隨著焦慮和壓力，這可能會加重病情。提供心理支持和咨詢，幫助患者放松心情、緩解壓力，也是高血壓護理的重要一環。
4、定期檢測定期監測血壓是評估治療效果和調整治療方案的關鍵。患者應學會自我監測血壓，并記錄血壓變化，以便及時發現異常情況。
教育患者及家屬關于高血壓的知識，包括其危害、治療方法及預防措施，有助于提高患者的依從性和自我管理能力。高血壓的護理目標需要藥物治療、生活方式調整、心理護理等多方面的綜合干預，以達到最佳的治療效果。
