肛瘺手術后約需一個月恢復，之后可逐漸開始跑步等輕度運動。肛瘺手術是一種常見的肛腸科手術，用于治療肛瘺這一疾病。手術后，患者需要一定的恢復時間，以確保傷口愈合，避免感染和其他并發癥。通常情況下，肛瘺手術后大約需要一個月的時間進行恢復，待傷口完全愈合、醫生評估無礙后，患者方可逐漸開始跑步等輕度運動。
1、遵循醫囑
患者術后應嚴格按照醫生的指導進行恢復，包括定期換藥、保持傷口清潔等。醫生會根據傷口的愈合情況，給出何時可以開始運動的建議。
2、適度運動
即使得到醫生的許可開始運動，患者也應從輕度的活動開始，如散步，然后逐漸過渡到跑步等更劇烈的運動。
3、注意藥物使用
術后可能需要使用一些藥物來促進傷口愈合和預防感染，如抗菌素（如頭孢類藥物）、止痛藥（如布洛芬）和消炎藥（如地塞米松）?；颊咝枳襻t囑按時服藥。
4、觀察傷口
在運動過程中，患者要密切關注傷口的情況，如出現紅腫、疼痛加重等癥狀，應立即停止運動并咨詢醫生。
5、個體差異
每個人的恢復速度都是不同的，因此患者應根據自己的身體狀況和醫生的建議來制定運動計劃，不可盲目跟風或急于求成。
總之，肛瘺手術后多久可以跑步，取決于個體的恢復情況和醫生的評估?；颊咴谛g后應注重休息和恢復，逐步增加運動量，以確保身體的健康和安全。
