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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 15875次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫師廣州醫科大學附屬第二醫院

  2018-12-25 75262次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規律，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運動降糖的方法，運動可以選擇一些有氧運，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動，可以通過這些運動來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 13716次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  這種情況需要排除一些糖耐量異常，可進行糖化血紅蛋白以及多次血糖的監測，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出現餐后血糖升高，需要針對具體的病因來進行治療。如果僅僅是糖耐量異常，需要通過控制飲食，通過增加運動，增加戶外運動改善身體的適應性，提高身體的耐受能力。需要控制體重，將體重控制在正常的范圍，飲食一定要控制，要根據身體的體重以及每天的運動量來計算能量的攝入。
  語音時長 1:07”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-08 20481次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調節血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規律，避免進食高糖高脂肪食物。通過運動降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運動來降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1902次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通過降餐后血糖值的藥物來進行控制。同時要注意調整飲食，要少食多餐，控制進食量，每餐七八分飽。盡量選擇膳食纖維較高的粗糧或全麥食品。飯后要適當運動，可以消耗體內熱量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-16 4102次

• 餐后12.1mmol/L血糖高嗎
  餐后血糖是評估人體糖代謝狀況的重要指標之一。當餐后血糖值達到12.1mmol/L時，確實超出了正常范圍，這通常意味著血糖水平偏高，可能暗示著糖耐量異常或糖尿病的風險。正常情況下，餐后2小時血糖參考范圍為3.9~7.8mmol/L（成人）、3
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-19 0次

• 餐后血糖9.6mmol/L，高還是低？
  ?在日常生活中，我們時常會關注自己的血糖水平，尤其是飯后血糖。那么，當餐后血糖達到9.6mmol/L時，這個數值究竟算不算高呢？??首先，我們要明確的是，餐后血糖9.6mmol/L算不算高需根據具體情況分析。??人體在進食后，血糖會有所上升，餐后一小時血糖正常值一般為6.7~11.1mmol/L，如果餐
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-12-19 0次