姨媽期間臨床上指月經期間,月經期間通常可以喝咖啡,適量喝咖啡對身體健康有好處。
女性在月經期間會出現身體乏力、身體疲倦的癥狀,在此期間適量的喝一些咖啡能夠緩解身體乏力感,適量的喝咖啡,可以為身體補充能量。女性在月經期間適量喝咖啡,還能夠促進機體代謝,此外也能夠為身體補充所需要的水分,對身體健康有一定的好處。咖啡并不屬于寒涼以及刺激性的飲品,喝了之后并不會影響月經量以及月經周期,對女性的身體健康并不會造成影響,所以月經期間可以喝咖啡。
女性在月經期間不可以喝寒涼的飲品,比如冰鎮啤酒、冰鎮果汁等,喝了這種飲品之后會誘發子宮收縮,容易引起痛經癥狀。如果在月經期間出現痛經的癥狀,可以在醫生指導下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
女性在月經期間應做好外陰部位的清潔,要定期更換內褲以及衛生用品,同時多休息,有益于身體健康。