前段時間接診了一位年輕女性，平時的口味比較重，在炒菜或者涼拌菜時會放入大量的醬油，聽聞醬油吃多了對身體會造成不利影響，這個消息讓她對自己的健康狀況非常擔(dān)心，在交流過程中，還存在明顯的緊張，針對這一問題，下面我就為大家做一下講解。

相信很多人在烹飪時都會放入醬油，那么吃多了會對身體造成哪些影響呢？

1、口渴：醬油是一種常見的調(diào)味料，其中的鹽分含量比較高，吃的過多可能會引起口渴。

2、誘發(fā)高血壓：醬油中含有較多的鈉，過量攝入容易導(dǎo)致水鈉潴留，可能會增加患有高血壓的風(fēng)險。

最后想要提醒大家，在生活中應(yīng)適量放入調(diào)味品，希望大家都能注重飲食的重要性。