手抖寫不了字主要是由精神緊張、過度運動、低血糖、甲狀腺功能亢進癥、帕金森等原因引起的，如果患者出現這種情況，應及時就醫，以免延誤病情。
1、精神緊張：
如果長期處于精神過度緊張的狀態下，會使交感神經興奮，從而引起寫字手抖的情況，還可能伴有心慌，適當休息即可緩解?；颊咂綍r要合理安排工作和生活，可以通過聽音樂、畫畫等方式來緩解精神壓力，避免情緒過度緊張。
2、過度運動：
如果經常手提重物容易導致手部過度疲勞，引起局部肌肉勞損，出現手部發抖的情況。一般通過休息可自行恢復，休息期間可用手按摩、揉搓患處，有利于促進血液循環，從而緩解癥狀。
3、低血糖：
當血漿中葡萄糖水平濃度過低時，會導致交感神經興奮，進而出現手抖的情況，嚴重者會影響寫字?；颊卟∏榘l作時可以吃蛋糕、糖果、巧克力等含糖量較高的食物來緩解癥狀。
4、甲狀腺功能亢進癥：
此病主要是由甲狀腺激素分泌過多引起的內分泌性疾病，容易導致機體代謝亢奮，使神經興奮性增高，從而引起手抖、心慌等不適癥狀。患者可遵醫囑服用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片等藥物進行治療。
5、帕金森：
此病主要是由遺傳、環境因素、神經系統老化等原因引起的，會導致神經系統功能減退，進而出現靜止性震顫、運動遲緩等臨床表現，會出現手抖的情況。一般可以在醫生指導下服用鹽酸羅匹尼羅片、鹽酸金剛烷胺片、左旋多巴片等藥物來治療。
患者日常生活中要多注意休息，規律作息，避免熬夜，并且要嚴格遵醫囑用藥，用藥期間建議溫水送服，以免影響藥物療效。
