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• 孕婦可以吃苦瓜嗎

  孕婦孕早期是不能吃苦瓜的。孕中、后期也要盡量少吃或不吃苦瓜。因苦瓜味苦、性寒涼。孕婦吃苦瓜需分體質，如果孕婦體質虛寒盡量不吃，如果孕婦體質濕熱，在懷孕以后出現皮膚上長痱子、長癤子、長瘡的情況下，甚至還出現口渴、便秘，此種濕熱癥狀的情況下，是可以少量吃苦瓜的。此外，苦瓜中含有一種生物堿叫奎寧，奎寧可以刺激子宮收縮引起流產，所以孕婦如果吃苦瓜的時候，一定要在孕中、后期吃，不宜在孕早期吃。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 12890次

• 感冒能不能抽煙

  即使不感冒也不建議大家吸煙，因為吸煙百害而無一利。在感冒的時候一般病人都會出現咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，這時病人的下呼吸道黏膜是非常脆弱的，如果吸煙會加重咳嗽、咳痰的上呼吸道癥狀，所以在日常生活當中不建議大家吸煙，尤其是在感冒的時候更不能吸煙。接觸的家人、同事都會因為你吸煙而被動的吸二手煙，會對別人造成呼吸道不良的刺激，所以不論是感冒還是不感冒，作為呼吸科的醫生都建議大家不要吸煙，保護自己，也保護家人、同事和朋友。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-15 4761次

• 生吃苦瓜真的能減肥嗎
  生吃苦瓜是有一定的減肥效果的。國內有研究發現，苦瓜能減重、降血脂、降血糖，別是對預防腹部脂肪堆積格外有作用。苦瓜一定要生吃，才可以達到減肥的目的。有些人說苦瓜泡水之后，苦瓜就不苦了。但是建議大家不可以泡水，泡水可以導致苦瓜當中的有效的物質流失。一天吃苦瓜不能少于兩根，不能多于四根。建議不要添加調味品，調味品里面的辛辣、油膩物質會降低減肥的速度。可以在餐前半小時吃苦瓜，吃苦瓜的時候一定要去子，不去皮。專業人士指出，黑苦瓜沒有綠苦瓜有效，而且很貴。所以建議大家沒有必要去購買黑苦瓜，使用綠苦瓜減肥就可以了。建議變黃的苦瓜也不要食用，脾胃虛寒者，也不應該吃苦瓜。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 14695次

• 來月經能不能吃苦瓜
  女性患者來月經期間是不建議食用苦瓜的。苦瓜在平時的日常生活中屬于寒性的蔬菜，在月經期間食用苦瓜可能會加重寒凝血瘀從而使痛經更加嚴重，甚至造成患者疼痛難忍。在月經期間飲食上應該特殊注意，應該均衡飲食、營養飲食，避免吃辛辣、寒涼、生冷、油膩之品，可以吃一些溫性的食物，比如桂圓、紅棗。在月經期間也應該注意休息、避免勞累，不要吃雪糕以及冰塊或者其他一些涼性的食物。
  語音時長 01:12”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-08-25 3950次

• 生吃苦瓜真的能減肥嗎
  苦瓜是比較好的減肥產品，但是不能天天吃，每天吃一次就可以的，平時飲食一定要注意一日三餐，合理膳食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃肉類以及油脂類的食物，同時要加強運動，只有運動才能燃燒體內的脂肪，達到瘦身的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-12-02 2201次

• 苦瓜生吃能減肥嗎
  生吃苦瓜是有一定的減肥效果的，一根苦瓜中含有0.4%的黃金減肥特效成分清脂素，清脂素通過生物活性物質，調節人體的代謝機制。可以改善肥胖患者的營養不平衡及酯代謝失調，還具有清脂的效果，而且苦瓜熱量低，膳食纖維豐富，所以苦瓜是有一定的減肥功效。苦瓜能促進飲食、消炎退熱、增進食欲、健脾開胃、祛暑消腫、排出體內毒素、加強身體代謝能力。
  王文文 主治醫師泰安市中心醫院

  2019-01-19 3301次

• 苦瓜能不能直接生吃
  苦瓜作為一種常見的蔬菜，因其獨特的苦味而得名。關于苦瓜是否可以直接生吃，確實是許多健康愛好者關心的問題。從醫學角度來看，苦瓜確實可以生吃，但需要注意以下幾點：生吃苦瓜可以最大程度地保留其營養成分，苦瓜含有豐富的維生素C、維生素B群以及多種礦
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-05 0次

• 來月經能不能吃苦瓜
  女性來月經是能夠吃苦瓜的，但是一定要適量，因為適量的食用不會對月經造成影響。另外在月經期間女性也要注意營養的補充，適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，同時也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。另外在月經期間建議女性養成良好的衛生習慣，每天清
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次