概述:

哺乳期媽媽的奶水,在喂養(yǎng)不當(dāng)或其他生理因素產(chǎn)生回奶現(xiàn)象,主要分為人工回奶、反常性回奶和自然回奶。回奶是否可以追回,可根據(jù)回奶的時間以及原因來定,大部分正喂養(yǎng)過程中的回奶,經(jīng)過一定的方法處理后是可以回奶的。

回奶的處理方法:

1、保持好的情緒。媽媽的情緒會影響乳汁分泌,哺乳期的母親情緒波動大,所以每天吃好睡好心情好,對媽媽來說至關(guān)重要。

2、熱敷按摩。有乳房硬塊了要多用熱水熱敷按摩。

3、科學(xué)飲食,上火食物不吃,要吃清淡的湯水,多做活動保持健康。

4、多吃下奶的食物比如:花生、米酒、 木瓜鯽魚湯、 豬蹄黃豆黃花菜湯等。

5、多讓寶寶吮吸乳頭,每天固定好吸奶次數(shù),及時排空,奶漲時可用吸奶器按時吸出。

母乳的好處:

寶寶的飲食,最好是用母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉閷殞毮軒碓S多的好處,主要有:

1、母乳為疾病提供不同種類的防御機(jī)制,包括抵抗特定病原體而分泌的抗體。還包括乳鐵蛋白。乳鐵蛋白不僅僅是母乳寶寶鐵的來源,同時還能提供抗菌和抗病毒保護(hù)。

2、母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),各營養(yǎng)組成成分不斷變化,以適應(yīng)寶寶不同時期的需要。

3、對于寶寶來說,能從母乳中攝取到足夠的養(yǎng)分,獲得免疫因子,使寶寶增強(qiáng)抵御疾病的能力,不易發(fā)生胃腸道、呼吸道、泌尿道的感染,并可降低腹瀉和肺炎的發(fā)生率。

4、母乳中所含的必需脂肪酸具有優(yōu)化認(rèn)知功能和視覺作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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