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出現口干咽干的感覺，這可能慢性咽炎的表現，可以霧化吸入藥物對癥治療，癥狀較重時，需要口服消炎藥物進行治療，生活中少吃刺激性、辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，不吸煙，不喝酒就會明顯的改善。

1、胖大海：清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結便閉，頭痛目赤。

2、青果：味酸澀，有清熱解毒、清咽利喉的作用，嚼食鮮橄欖即可達到潤喉的效果，用鹽腌制的橄欖果脯，清熱的功效還將增強。

3、桔梗：治療咽喉腫痛

4、佛手：有理氣化痰的功用，痰多的人比較適合。

5、陳皮：和佛手一樣，也有理氣健脾、燥濕化痰的功效。

1、飲用淡鹽水，防止便秘，平時應該多飲用淡鹽水，可清潔濕潤咽喉部，可有效避免出現嗓子干癢、咳嗽的癥狀，吃容易消化的食物，防止食物在胃腸部出現堆積，造成便秘。

2、注意保暖如果身體受涼，嗓子干癢咳嗽的癥狀會更加嚴重，大多數嗓子咽炎患者，在受到冷空氣侵襲或長期待在空調室里時，嗓子會干癢難受，甚至出現猛烈咳嗽。

3、注意口腔衛生以及飲食，俗話說，病從口入，很多病癥的發病率和口腔的衛生，有著很重要的關系。當然，咽炎所引發的嗓子干癢更是與口腔衛生有著直接聯系，應該養成飯后漱口的好習慣，使病菌不易滋生。

4、忌煙酒、刺激性食物，合理搭建飲食結構，嗓子干癢咳嗽患者的飲食，應以清淡為主，同時搭配如冬莧菜、蜂蜜、番茄、蘿卜、甘蔗等具有清熱退火，潤養肺腎陰液功效的食物，切記遠離煙酒，以及刺激性食物。

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