韭菜黃炒雞蛋含豐富的蛋白質(zhì)，具有溫補肝腎、益智補腦，對陽痿、遺精都有很好的作用。一般人均適宜，但患溫?zé)岚Y、陰虛火旺、胃潰瘍出血、消化不良、肺結(jié)核咳血、鼻出血、痔瘡出血等患者皆不宜食。
韭菜黃炒雞蛋的功效
胡江平副主任醫(yī)師
鄭州市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-1120178次
概述：
具體做法：
韭菜黃炒雞蛋需要準備以下材料：韭菜黃、雞蛋、油、鹽、涼水。
步驟一：將韭菜黃洗干凈，切斷，放置干凈的空盤子中；
步驟二：給雞蛋內(nèi)放少許鹽，打成發(fā)泡的蛋液，越發(fā)泡炒出來的蛋越松軟，打發(fā)的時候還可以加少許涼水，也是為了讓雞蛋更蓬松。為了出鍋后雞蛋的味道更加鮮美；
步驟三：鍋里放少許油，油熱后把雞蛋煎五成熟，合攏成型即可，將雞蛋盛起來備用盛起備用。
步驟四：油熱后把韭黃在鍋里翻炒至七分熟，放入少許鹽。
步驟五：倒入雞蛋，中到大火再翻炒一分鐘到兩分鐘，然后關(guān)火，將雞蛋黃炒雞蛋盛出。
好處：
經(jīng)常吃韭菜的話，有提高男性的生殖功能的功效，有壯陽的作用。韭菜還可以促進腸道的消化和吸收，能夠使我們排便通暢。韭菜中還含有很多的維生素，經(jīng)常吃能夠降低血壓，提高身體素質(zhì)。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠給人體補充很多營養(yǎng)和人體需要的各種微量元素。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
割完雙眼皮后能吃菠菜炒雞蛋嗎在做完雙眼皮手術(shù)之后是可以吃菠菜炒雞蛋的，而且菠菜炒雞蛋是富含營養(yǎng)的、不錯的菜品選擇。菠菜是富含鐵質(zhì)的，在做手術(shù)當(dāng)中多少總會有點失血，吃點菠菜就有助于補充血紅蛋白。另外雞蛋是高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，在手術(shù)以后也要適當(dāng)?shù)亩嘌a充高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì)，所以菠菜炒雞蛋在雙眼皮手術(shù)之后是不錯的菜品的選擇。在做完雙眼皮手術(shù)之后，不建議大家吃一些辛辣刺激的食物。另外像海鮮、牛羊肉等發(fā)物和熱帶的熱性比較強的水果，比如芒果、榴蓮等相對容易比較發(fā)的水果是不建議大家吃的，還有就是要戒煙限酒。在做完雙眼皮之后建議大家吃高蛋白的、富含營養(yǎng)的食物，比如像牛奶、雞蛋、紅肉等等的都是推薦大家吃的，可以保證手術(shù)以后的營養(yǎng)。
01:38
李潔
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2021-09-02 1726次
-
韭菜的功效與作用韭菜的功效和作用，主要包括這幾個方面。第一個，它有補腎溫陽的作用，這是因為韭菜它是性溫的，對溫腎陽有一定的好處，但它沒有滋陰壯陽的作用，不存在一個壯陽的成分；第二個，它有益肝健胃的作用，它里邊一些含揮發(fā)性的精油，還有硫化物，它有特殊的成分，能夠散發(fā)一些馨香的氣味，有助于疏肝調(diào)胃，增進食欲，增進增強消化功能；第三個，它有行氣理血的作用，韭菜當(dāng)中這種辛辣氣味，有助于散瘀活血、行氣導(dǎo)滯。所以適合于像這個跌打損傷，導(dǎo)致的血瘀，還有像反胃腸炎胸疼等等；第四個，它有潤腸通便的作用，因為韭菜它含有大量的維生素和粗纖維，能夠促進胃腸的蠕動，所以可以治療便秘，有一定預(yù)防腸癌的作用。
01:39
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-25 202841次
-
韭菜炒雞蛋壯陽嗎韭菜炒雞蛋是有壯陽作用的。韭菜因為營養(yǎng)豐富，又有溫補肝腎，助陽固精的作用，所以在藥典上有＂起陽草＂之稱。韭菜性溫味辛，具有補腎作用，可以用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥。雞蛋是一種高蛋白的食物，人體吸收率高達99.7%。由于雞蛋所含的卵蛋白和卵球蛋白與人體的蛋白質(zhì)組成相似，是性愛必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)，因而許多性學(xué)專家指出，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑，是性愛后恢復(fù)元氣最好的還原劑。主要的功能在于消除性交后的疲勞感，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為氨基酸，增強精子的活力，并加快女性處女膜破裂后的愈合。韭菜富含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等，是腎虛陽痿、早泄、遺精的輔助食療佳品，韭菜炒雞蛋可以達到一個更好的壯陽效果。語音時長 01:32”
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2022-06-26 33432次
-
咳嗽能吃韭菜炒雞蛋嗎咳嗽是呼吸系統(tǒng)常見的一種感染性的癥狀，咳嗽有風(fēng)熱咳嗽，風(fēng)寒咳嗽之分，因此在臨床上治療，特別是中醫(yī)在選擇藥物治療時，非常微妙，給予對癥處理才能見效比較好。咳嗽時是否能吃韭菜炒雞蛋，主要有以下的闡述：一，有些人在感冒時，比較喜歡吃韭菜炒雞蛋，那么感冒的時候能不能吃？首先我們要知道韭菜是一種比較溫?zé)岬氖卟耍泻芎玫难a腎的效果，韭菜也可以健胃消食，而且可以開胃，是對人體非常好的食物。二，雞蛋是一種常見的食物，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和其他礦物質(zhì)，經(jīng)常吃雞蛋是非常補的，因此在身體不適時，可以吃些雞蛋，雞蛋可以健腦益智，美容護膚，調(diào)理脾胃。三，但雞蛋和韭菜都屬于發(fā)物，尤其是韭菜是一種比較溫?zé)岬氖卟耍瑢τ诟忻盎颊撸绕涫秋L(fēng)熱感冒的患者來說是不宜食用的，因此在咳嗽的時候一般不主張吃韭菜炒雞蛋，如果適當(dāng)?shù)氖秤每赡軙?dǎo)致癥狀的明顯加重。語音時長 2:15”
王春梅
副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院
2018-12-19 17486次
-
韭菜炒雞蛋壯陽嗎韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此被稱為“蔬菜偉哥”。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”，應(yīng)該多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。韭菜炒雞蛋在做的時候也特別的簡單，在壯陽的同時還可以通便潤腸，特別是對肝和胃也有調(diào)理的作用。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-10 5204次
-
咳嗽能吃韭菜炒雞蛋嗎咳嗽能吃韭菜炒雞蛋，治療咳嗽的時候，不要長期服用抗生素，要找出病因。在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，選擇合適的止咳化痰藥物，如氨溴索口服液，咳喘口服液，飲食要注意清淡，避免吃辛辣刺激的食物，戒煙，酒，注意鍛煉，增強身體的抵抗力。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-10 4305次
-
韭菜炒雞蛋壯陽嗎韭菜炒雞蛋是有壯陽作用的。韭菜因為營養(yǎng)豐富又有溫補肝腎，助陽固精的作用，所以在藥典上有起陽草之稱，韭菜性溫，味辛具有補腎作用，可以用于治療陽痿遺精早泄等病癥，雞蛋是一種高蛋白的食物，人體吸收率高達99.7%，由于雞蛋所含的卵蛋白和卵球蛋白與人體的蛋白質(zhì)組成相似，是性愛必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)。因而許多性學(xué)
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-25 626次
-
韭菜炒雞蛋利于減肥嗎吃韭菜炒雞蛋一般是利于減肥的。韭菜具有大量的膳食纖維，也叫洗腸草，它有很好的通便能力，吃韭菜后可以有效地加速胃腸道的蠕動，排出患者腸道內(nèi)的有毒物質(zhì)以及多余的脂肪，從而起到一定的減肥作用。雞蛋中具有蛋白質(zhì)和大量的營養(yǎng)元素，能夠為患者身體補充必要的營養(yǎng)物質(zhì)。所以韭菜炒雞蛋利于減肥，不僅能保證身體必須的營
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-16 1385次
