薰衣草又名香水植物,靈香草,香草,黃香草,拉文德。屬唇形科薰衣草屬,一種小灌木。香氣清新優(yōu)雅,醫(yī)學(xué)上具有鎮(zhèn)靜,舒緩,催眠的作用。自古就廣泛應(yīng)用于醫(yī)療,有健胃,發(fā)汗,止痛的功效。
薰衣草的作用
概述:
薰衣草的功效:
薰衣草的功效有以下幾種情況
1、提神醒腦,增強(qiáng)記憶;對學(xué)習(xí)有很大幫助。
2、調(diào)節(jié)生理機(jī)能。
3、促進(jìn)血液循環(huán),可治療青春痘,滋養(yǎng)秀發(fā)。
4、抑制高血壓、鼻敏感氣喘等。
5、緩解神經(jīng),怡情養(yǎng)性,具有安神促睡眠的神奇功效。
6、增強(qiáng)免疫力。
7、維持呼吸道機(jī)能,對鼻喉粘膜炎有很好的療效,可用來泡澡。
8、可預(yù)防病毒性、傳染性疾病。
現(xiàn)代生活節(jié)奏快,壓力大。用薰衣草精油沐浴,按摩可有效舒緩,起到鎮(zhèn)靜的作用,香味迷人,令人身心愉悅,想象置身于普羅旺斯薰衣草花海之中,會是一種很大的享受。
薰衣草的禁忌:
1、不適合吃薰衣草的體質(zhì):氣郁體質(zhì),特稟體質(zhì),陽虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)的人等等,這些人并不適合吃薰衣草,要少吃或不吃。
2、還有哪些人要避免使用薰衣草:薰衣草粉是通經(jīng)藥,婦女懷孕初期應(yīng)避免使用。除此以外,因?yàn)檗挂虏萦薪笛獕旱男Ч?,低血壓患者也要慎用薰衣草?/p>
以上內(nèi)容僅供參考
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