百香果和蜂蜜都有各自的營養(yǎng)價值,百香果含有豐富的維生素C、 B族維生素、果糖、有機酸以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,而且百香果的香氣也比較獨特。
蜂蜜屬于藥食同源的食物,其味甘,性平,歸肺、脾、大腸經(jīng),具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸通便的功效,主治脾胃虛弱,脘腹作痛,肺燥干咳,肺虛久咳,腸燥便秘等。并且蜂蜜中含有微量元素、維生素、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、活性物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素,適當食用可以為身體補充所需營養(yǎng)。
百香果和蜂蜜都有各自的營養(yǎng)價值,百香果含有豐富的維生素C、 B族維生素、果糖、有機酸以及礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,而且百香果的香氣也比較獨特。
蜂蜜屬于藥食同源的食物,其味甘,性平,歸肺、脾、大腸經(jīng),具有補中緩急,潤肺止咳,潤腸通便的功效,主治脾胃虛弱,脘腹作痛,肺燥干咳,肺虛久咳,腸燥便秘等。并且蜂蜜中含有微量元素、維生素、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、活性物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素,適當食用可以為身體補充所需營養(yǎng)。
雖然百香果加蜂蜜的營養(yǎng)價值比較高,但是并不是所有的人都適合這種食物。比如以下人群應(yīng)禁忌食用:
1、患有肝硬化疾病的人:
百香果加蜂蜜會大大增加肝臟的纖維化,促進病情的加重。
2、嬰幼兒:
由于嬰幼兒的器官功能較弱,尤其是腸胃功能較弱,食用百香果加蜂蜜會導(dǎo)致過敏、中毒,甚至產(chǎn)生食欲不振等等后果。
3、脾胃虛寒的人:
如果大量食用百香果加蜂蜜會導(dǎo)致胃酸過多,對脾胃有傷害。
4、患有肌瘤的人:
主要是蜂蜜中含有一些激素,對于治療肌瘤不利。
5、有痛風(fēng)的人:
百香果和蜂蜜都含有大量的果糖,攝入果糖會導(dǎo)致體內(nèi)血尿酸大幅度升高。
6、糖尿病人:
食用百香果和蜂蜜后,大量的果糖會不經(jīng)過腸道消化直接進入血液當中,導(dǎo)致血糖大幅度升高,同時加重胰島器官的負擔(dān),最后導(dǎo)致病情的加重和惡化。
7、正在吃藥的人:
百香果和蜂蜜會大大降低藥性。
1、建議大家食用百香果和蜂蜜時注意適量,一定要記得它不能充當藥物。
2、如果食用后有不良反應(yīng),應(yīng)立即停止食用,嚴重時可就醫(yī)治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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