概述:

  1、食用熱飲熱粥,可以選擇一碗熱小米粥、熱蘑菇湯、熱雞湯、熱蔬菜湯、熱鯽魚湯,或者用紅茶或普洱茶泡生姜陳皮,煎服生姜水都有很好的抑制胃酸的作用,而且是立竿見影。

  2、小蘇打水,用食用小蘇打沖水喝可以馬上緩解胃反酸的癥狀。吃堿性果蔬堅果減少胃反酸。

  3、忌油炸辛辣食品,飲食盡可能以蒸煮為好,少吃油炸、過甜、過咸、過酸及辛辣刺激性的食物。多補充含堿成分較多的食物,例如飯前服用油菜、卷心菜、奶制品類、香蕉等新鮮果蔬或者生花生和杏仁。

  4、口服抑酸藥物,當胃反酸用以上方法不減輕甚至加重,最好在醫師指導下,服用一些堿性藥物幫助中和胃酸,用一些抑制胃酸的藥物減少胃酸分泌,用一些促進胃動力的藥可以幫助緩解胃反酸,還可以用一些保護胃黏膜的藥物,以防胃酸過多造成胃潰瘍。

反酸分類:

  1、病理性反酸,指胃酸分泌過多引起的反酸。如不及時治療,可以引起更為嚴重的并發癥,如食管糜爛、潰瘍、出血、食管狹窄,甚至引發食管癌等。

  2、生理性反酸,大多發生在上班人士,由于精神壓力大導致精神緊張、過度疲勞、情緒不佳,此時大腦皮質功能紊亂,不能很好地管轄胃酸分泌的神經,促使胃酸分泌增多;或是飲食不當,如過甜、過咸、過辣、過酸、過冷、過燙的食物都可刺激胃酸分泌增加。而某些粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等,會刺激胃產生大量胃酸;不易消化的食物,剩余的糖分在胃腸道里發酵,也要誘發反酸。

日常生活建議

1、少食粗糧、紅薯、馬鈴薯等含多量淀粉、糖、酸等,易刺激胃部的食物。

2、注意保持心情愉快,放松身心。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区三区高清在线 | 91资源在线播放| 男孩子和男孩子在一起do| 我两腿被同学摸的直流水 | 舔舔小核欲成欢| 欧美精品人人做人人爱视频| 大胸年轻的女教师5中字| 依依成人精品视频在线观看| a级精品国产片在线观看| 男生和女生一起差差的视频30分| 欧美人与动zozo| 大看蕉a在线观看| 亚洲自拍欧美综合| caopon在线| 波多野结衣紧身裙女教师| 在线综合 亚洲 欧美中文字幕| 国产成人高清视频免费播放| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 8天堂资源在线官网| 欧美亚洲欧美日韩中文二区| 国产真实乱子伦精品| 久久精品国产亚洲AV麻豆不卡| www香蕉视频| 练瑜伽的时候进入| 少妇高潮无套内谢麻豆传| 免费AV一区二区三区无码| 91麻豆久久久| 欧美a级v片在线观看一区| 国产国语高清在线视频二区| 久久se精品一区精品二区| 精品国偷自产在线视频99| 天天看天天摸天天操| 亚洲最大激情中文字幕| 日本视频网站在线www色| 日本三级片网站| 免费观看成年人网站| 91短视频在线免费观看| 最新版天堂资源官网| 国产91精品久久久久久久| www.99热| 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 |