概述:

人經常排氣的原因一般有三種情況:

第一、因為經常吃一些產生排氣的食物,比如有紅薯、生蒜、生姜、一些甜食、豆制品還有面食、地瓜,洋蔥,高麗菜等等。上面說到的這些食物里面含有可以生出二氧化碳和大量氫等氣體的功能,所以人們吃了之后會常常排氣,當然了,人排氣的多少還與各自的腸胃功能有關。

第二、可能患有激躁性大腸癥候群,這個病也會讓人表現出肚子疼、肚子脹、還有排氣等等表現。

第三、消化不良的時候,腸道里面的細菌發酵的特別迅速,就會有氣體出現讓人有排氣感,我們正常人一般每天的排氣次數在五到十次左右,通常情況就是人吃的肉類食品或者油炸類的食品越多,排的氣就越臭。

建議:

這個排氣現象也可以服用中藥調理治療,比如有麻子仁丸藥物的治療,通常是可以治愈的,還可以做腹部的按摩的。

飲食上以清淡為主,少吃脂肪類,辛辣,油炸的食品和飲酒及咖啡等刺激性飲料,可以多吃一些纖維性食物,多喝水。

保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等。

飲食注意:

少吃一些產生排氣的食物,比如有紅薯、生蒜、生姜、一些甜食、豆制品還有面食、地瓜,洋蔥,高麗菜等等。

飲食上以清淡為主,少吃脂肪類,辛辣,油炸的食品和飲酒及咖啡等刺激性飲料。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 人人妻人人澡人人爽人人精品| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片| 护士的小嫩嫩好紧好爽在线播放| 天天操天天干天天操| 大陆一级毛片免费视频观看i| 另类人妖与另类欧美| 中文字幕在线播放视频| 69xxxx视频| 欧美乱大交xxxxx| 国产激爽大片高清在线观看| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | freeⅹxx69性欧美按摩| 91香蕉视频污在线观看| 激情五月亚洲色图| 在线不卡一区二区三区日韩| 亚洲福利在线看| а天堂中文在线官网在线| 精品亚洲456在线播放| 女人与公拘交酡过程高清视频| 国产中的精品一区的| 久草资源在线观看| 538在线观看视频| 狠狠色综合网久久久久久| 天天操天天摸天天舔| 亚洲精品自产拍在线观看| 2020天天干| 极品少妇被啪到呻吟喷水| 日本免费高清一本视频| 国产精品区免费视频| 亚洲aⅴ无码专区在线观看q| 91手机视频在线| 欧美乱妇高清无乱码免费| 国产成人精品视频网站| 久久久久久久久久免免费精品| 成人福利视频导航| 欧美日韩激情一区二区三区| 国产精品丝袜久久久久久不卡| 亚洲第一极品精品无码久久| 在线www中文在线| 欧美日韩国产va另类| 国内精品自产拍在线观看91|