概述:

人經常排氣的原因一般有三種情況:

第一、因為經常吃一些產生排氣的食物,比如有紅薯、生蒜、生姜、一些甜食、豆制品還有面食、地瓜,洋蔥,高麗菜等等。上面說到的這些食物里面含有可以生出二氧化碳和大量氫等氣體的功能,所以人們吃了之后會常常排氣,當然了,人排氣的多少還與各自的腸胃功能有關。

第二、可能患有激躁性大腸癥候群,這個病也會讓人表現出肚子疼、肚子脹、還有排氣等等表現。

第三、消化不良的時候,腸道里面的細菌發酵的特別迅速,就會有氣體出現讓人有排氣感,我們正常人一般每天的排氣次數在五到十次左右,通常情況就是人吃的肉類食品或者油炸類的食品越多,排的氣就越臭。

建議:

這個排氣現象也可以服用中藥調理治療,比如有麻子仁丸藥物的治療,通常是可以治愈的,還可以做腹部的按摩的。

飲食上以清淡為主,少吃脂肪類,辛辣,油炸的食品和飲酒及咖啡等刺激性飲料,可以多吃一些纖維性食物,多喝水。

保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.加強體育鍛煉.慢跑,打太極拳等。

飲食注意:

少吃一些產生排氣的食物,比如有紅薯、生蒜、生姜、一些甜食、豆制品還有面食、地瓜,洋蔥,高麗菜等等。

飲食上以清淡為主,少吃脂肪類,辛辣,油炸的食品和飲酒及咖啡等刺激性飲料。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 成人免费夜片在线观看| 色噜噜狠狠色综合欧洲| 欧美三级不卡在线观看视频| 国产精品高清m3u8在线播放| 亚洲系列第一页| 99在线视频免费观看| 黄网站在线免费| 日韩亚洲欧美综合| 手机在线观看精品国产片| 国产人成777在线视频直播| 亚洲欧美另类国产| 4四虎44虎www在线影院麻豆| 欧美变态口味重另类在线视频| 桃子视频在线观看高清免费视频 | 柳菁菁《萃5》专辑| 好紧好爽欲yy18p| 国产特级毛片aaaaaa高潮流水| 另类小说图片综合网| 久久天天躁日日躁狠狠躁| 玖玖精品在线视频| 日韩美视频网站| 国产人成精品香港三级古代| 丰满少妇作爱视频免费观看| 美女范冰冰hdxxxx| 女人体a级1963免费| 国产一区二区精品久久岳| 中文字幕亚洲欧美在线不卡| 老师办公室被吃奶好爽在线观看| 欧美黑人巨大xxxxx| 天堂8在线天堂资源bt| 亚洲第一页在线播放| (无码视频)在线观看| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产精品视频免费播放| 亚洲欧洲校园自拍都市| 一级一级女人真片| 最近的2019中文字幕hd| 国产精品无码不卡一区二区三区| 免费在线观看日韩| а√天堂中文最新版地址bt| 羞羞视频在线播放|