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概述：

三叉神經痛誘發其病因有很多，一般這種疾病跟人平時飲食和生活習慣也有一定關系。

精神刺激：你越害怕頭痛，精神刺激就越痛苦，這是三叉神經疼痛最重要的原因，情緒鎮靜者對疼痛的敏感度低于有情緒壓力的人，疼痛輕微。

三叉神經痛患者有一個或多個特別敏感的"觸發點"。如果你不注意，它會引起疼痛并輻射到身體。甚至小到一個點或胡須，大多在嘴唇、鼻子、舌頭和眼睛。與此同時，氣候變化也容易發生三叉神經痛，或者可能因風，熱和寒冷而加劇。

日常建議：

三叉神經痛患者更要多注意飲食方面問題，多運動保持好心情更有助于恢復健康。

三叉神經患有疼痛的患者應多吃富含維生素B的全谷物，這樣可以使他們的神經更健康。禁忌濃茶、咖啡。濃咖啡和咖啡中的咖啡因會增加神經的興奮性，這很容易引起小動脈痙攣，從而加重患者三叉神經疼痛的狀況。飲酒過量，容易引起維生素B缺乏，誘發神經炎，導致三叉神經疼痛。該酒具有較高的酒精含量，三叉神經患者應該少喝酒。香煙中的尼古丁也具有神經損傷作用。三叉神經疼痛患者應積極戒煙。

預防和保養：

吃飯，說話，刷牙，洗臉應該溫柔。為了避免觸發觸發點并引起三叉神經痛。

注意頭部、面部溫暖，避免用太冷、太燙水洗臉；平時應該保持情緒穩定，不要興奮，不要熬夜、經常聽輕柔的音樂，冷靜，保持足夠的睡眠。保持精神愉快，避免精神刺激，盡量避免接觸“觸發點”，生活規律，室內環境應安靜，清新。與此同時，臥室不受寒冷的影響。適當參加運動，鍛煉和增強體質。

以上內容僅供參考

三叉神經痛是怎么引起的

概述：

日常建議：

預防和保養：

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