導致頸椎病原因有很多是因為生活中坐姿不正確緣故，所以手術后一定要注意避免長期一個動作過度勞累頸椎。
頸椎總共有7節。手術將病變從病變或最嚴重的部位移除，但如果病因和不良習慣繼續存在，仍可導致非手術或鄰近部位的發作。所以手術后的良好生活、的工作習慣非常重要，頸椎病的第一殺手是長期工作，以及長期使用電腦和看電視等等。
因此，在日常生活中，有必要少做減少、以避免長期書桌而不是看電腦電視。對人體頸椎最有益的運動方法是游泳、慢跑、羽毛球。
頸椎手術后的康復
宋華副主任醫師
錦州市中心醫院脊柱外科
2018-12-135702次
概述：
日常建議：
平時多注意頸椎的保護，坐姿習慣等端正，避免頸椎手術后加重或惡化。在手術后，患者的癥狀不僅在疾病恢復期間完全消除。病情好轉后，應該多注意頸部休息和保健，防止過度勞累，注意避免感冒和、疲勞傷口，加強背部肌肉。運動，不僅有助于早期恢復疾病，還有助于避免癥狀復發后復發。
自我鍛煉：
自我牽引以緩解椎間隙壓力。服用適當的藥物，如復方軟骨素、維生素E等。穿著簡單的頸圍，可以限制頸部的過度運動，同時支撐頸部。進行適當的體育鍛煉等都可減緩頸椎病帶來的不適等。
以上內容僅供參考
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01:19
俞鋼
主任醫師廣東省婦幼保健院
2019-10-15 2667次
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腦出血手術后康復治療需要幾個療程腦出血的病人手術，就是把血腫經過一定的手術方法以后，把它清除。那病人的腦出血的，血腫的壓迫，就會減輕對腦細胞的傷害就很少，臨床上癥狀就會少一些，輕一些。那么在急性期過了以后，病人情況一切良好的情況下，進行康復治療，是很有必要的。有中醫、中藥的康復治療，也有現代醫學的康復治療，方法很多。但是療程究竟要幾個，得根據病人的具體情況來進行。總的來看，腦出血的康復治療，是要有耐心的科學的，合理的長期的過程。那么病人住院期間，在醫院里，在醫生康復師的指導之下進行治療。回家了以后，在家里進行康復的過程中也由家屬，由本人自己進行康復方面的治療。康復的治療，只要方法正確，只要能堅持，可以多做幾個療程，應該是效果，還是很好的，沒有很死板的，很教條的幾個療程達到什么效果，根據病人的具體情況，不完全一樣，沒有強求一致的。
01:38
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-15 3914次
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陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-08-14 3376次
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頸椎病術后康復頸椎病手術之后早期傷口還沒有穩定或者愈合之前頸椎一般都沒有必要多點活動，都建議用頸圍外固定。一般等傷口愈合之后拆線了可以開始頸椎的活動功能鍛煉，前屈、后伸、旋轉或者側方都是可以的。但是如果手術之前出現有神經麻木或者神經壓迫的癥狀，而手術之后神經根的壓迫解除了，有可能會遺留一些麻木、乏力的癥狀。這種情況可以口服一些營養神經的藥物來促進神經的恢復，也可以做一些中醫的針灸療法或者是西醫的中頻脈沖電治療來促進神經功能的恢復。語音時長 01:12”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-03-29 5399次
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骨折手術后多久康復一般來說骨折手術康復時間大約三個月左右，傷筋動骨100天，也就是說骨折三個月基本恢復。但是，骨折具體多久恢復和骨折的具體情況，病人的身體狀況，術后的護理措施等等，都是有一定關系的。建議術后做好護理工作，積極的進行康復鍛煉，有助于促進骨折的恢復。
李進
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-12-19 1604次
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高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2023-11-19 401次
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費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
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