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概述：

雙眼屈光不正是近視、遠(yuǎn)視、散光的總稱，主要是由不合理的用眼，如看書寫字的姿勢(shì)不正確或光線不好等造成眼睛過度疲勞，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致了屈光不正，其中遺傳因素是很重要的原因。造成屈光不正的機(jī)制是：平行光線通過眼的屈光作用后，不能在視網(wǎng)膜上結(jié)成清晰的物象，而在視網(wǎng)膜前或后方成像。

臨床表現(xiàn)：

1、近視：是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜之前，一般用凹透鏡矯正，而眼的屈光狀態(tài)取決于眼屈光系統(tǒng)的屈光力和眼球軸長(zhǎng)兩個(gè)要素，低度的近視主要與角膜的屈光力有關(guān)，而中、高度和超高度近則與眼球軸長(zhǎng)密切相關(guān)。（300度或以下的低度、300度以上至於600度的中度、600度的上至900度的超高度近視）

2、遠(yuǎn)視：指平行光束經(jīng)過調(diào)節(jié)放松的眼球折射后成像于視網(wǎng)膜之后的一種屈光狀態(tài)，因?yàn)檫h(yuǎn)視眼經(jīng)常處在調(diào)節(jié)狀態(tài)，除了看近處模糊的癥狀之外，易發(fā)生眼疲勞，一般用凸透鏡矯正。

3、散光：是指平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后，由于眼球在不同子午線上屈光力不等，不能聚集于一點(diǎn)(焦點(diǎn))，也就不能形成清晰的物象，按表現(xiàn)形式，可將散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光，前者可以用鏡片矯正，后者無法用鏡片矯正。

飲食注意：

1、多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、芥藍(lán)、南瓜、芒果、柑橘等，維生素A是保護(hù)眼睛、維持視力、預(yù)防眼睛疲勞不可缺少的微量元素。

2、多吃富含維生素B群的食物，如藍(lán)莓、雞蛋黃、牛奶、瘦肉、綠豆、燕麥等，眼睛的視網(wǎng)膜中儲(chǔ)存有維生素B群時(shí)，可以減輕畏光、流淚、疲勞等癥狀。

3、多吃富含葉黃素的食物，如玉米、菠菜、油菜等深綠色的蔬菜等。

以上內(nèi)容僅供參考

雙眼屈光不正

概述：

臨床表現(xiàn)：

飲食注意：

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