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• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關(guān)系：第一個就是從中醫(yī)角度來說，頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢，它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血，因此它可以導(dǎo)致毛發(fā)的干枯毛躁，甚至脫發(fā)。第二個就是營養(yǎng)不良，我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素，都可以導(dǎo)致頭發(fā)生長緩慢，頭發(fā)營養(yǎng)不足。第三個就是一些損害的因素，比如長期的燙發(fā)、染發(fā)，它可以到損傷毛發(fā)，包括毛孔，導(dǎo)致毛發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)不上。還有就是像大氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過多，也可以引起來。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來治療，我們要去除原因，同時我們要積極的給補氣血，補充各種的維生素，包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等，要營養(yǎng)均衡，這樣才能夠從根本上來改善毛發(fā)干枯。

  

  01:58
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 159514次

• 頭發(fā)愛出油脫發(fā)怎么辦

  青年朋友們特別關(guān)注的問題，就是頭發(fā)愛出油，脫發(fā)怎么辦。其實頭發(fā)出油導(dǎo)致脫發(fā)，如果疾病的早期，你發(fā)現(xiàn)頭發(fā)愛出油，兩三天必須洗，或者一天必須洗這種油。如果不洗頭發(fā)就一綹一綹，粘在額頭，這種情況如果癥狀很輕的時候，可以是通過飲食和習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)的。那么首先要注意飲食，保持低脂和低糖飲食，特別油膩的，重油的食物，外食不要吃。第二，含糖量特別高特別甜的，蛋糕、奶茶、咖啡都不要吃，除了飲食注意，此外習(xí)慣也需要注意，長時間的熬夜不能休息，精神緊張，都會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致頭部油脂分泌更多，出油的癥狀更重。

  

  01:15
  楊井 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-02 180330次

• 月經(jīng)很少怎么辦
  月經(jīng)量過少，一般會抽血檢查，檢查促卵泡素，黃體生成素，雌激素，催乳素，黃體酮，來確定是卵巢還是腦垂體的激素出現(xiàn)問題。其次是量基礎(chǔ)體溫制圖，以觀察是否有排卵，或是否出現(xiàn)黃體酮不足的情形。還可超聲波檢查，偵測子宮內(nèi)膜厚度，及是否排卵。如果是因子宮黏連造成子宮頸堵塞引起，可以用子宮鏡分開后，置入避孕器，再用激素治療三個月。假如是黃體酮不足，可以補充黃體酮，或者是使用卵巢治療。放松心情，減少生活上的壓力，也有助于月經(jīng)正常。除上述的西醫(yī)治療方法外，也可以采用中醫(yī)中藥治療，中醫(yī)中藥治療一般的是進(jìn)行辨證分型。月經(jīng)很少一般可以分為以下四型：血虛型，月經(jīng)量少或者點滴即凈，色淡，頭暈眼花，心悸無力，面色萎黃，下腹空墜，舌質(zhì)淡，脈細(xì)。腎虛型是經(jīng)少色淡，腰膝酸軟，足跟疼，頭暈耳鳴，尿頻，舌淡，脈沉細(xì)無力。血瘀型見經(jīng)少色紫，有小血塊，小腹脹痛拒按，血塊排出后痛減，舌紫暗，脈澀。痰濕型見于月經(jīng)量少，色淡紅，質(zhì)黏膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶多黏膩，舌胖，苔白膩，脈滑。根據(jù)相應(yīng)的辨證分型，采取相應(yīng)的方劑治療。
  語音時長 2:02”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-14 4980次

• 每天睡眠很少怎么辦
  睡眠質(zhì)量差是在睡前可以多吃有神助眠的食物，比如說有酸棗仁，百合，蓮子熬粥，牛奶等等，都是可以助眠的。白天可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動，這樣夜晚入睡更加容易，睡前一定要注意避免喝咖啡濃茶，因為這些東西都是會使人興奮的飲品。在提高睡眠質(zhì)量中也可以使用中藥來調(diào)理，有多種藥材他是可以促進(jìn)睡眠，緩解疲勞，使睡眠質(zhì)量得以提高的。當(dāng)然失眠，它是一個慢性反復(fù)頑固性心理障礙性疾病，不排除基因關(guān)系，要做的就是注意調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，不要追求完美，要有平常心，要樹立快樂思想觀念。還有就是在飲食上要以清淡為主，容易上火的食物不要吃，因為中醫(yī)認(rèn)為是火不養(yǎng)心，心不養(yǎng)眠，這樣吃容易上火的食物就會影響到睡眠。
  語音時長 1:31”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 5147次

• 月經(jīng)很少怎么辦
  病情分析：正常情況下月經(jīng)總量是20~60毫升，不到20毫升屬于月經(jīng)量少，是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，考慮激素水平不穩(wěn)定，宮寒引起的氣滯血瘀或是子宮內(nèi)膜薄有關(guān)系。意見建議：建議去醫(yī)院化驗激素6項做B超檢查，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下有針對性的進(jìn)行治療，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃豆制品，不要吃辛辣刺激性的食物，可以服用中藥調(diào)理一段時間。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-05-10 1302次

• 例假量很少怎么辦
  病情分析：月經(jīng)量很少，一般來說可能是由于流產(chǎn)或者是其他宮腔操作導(dǎo)致子宮內(nèi)膜比較薄，或者是內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起來的。意見建議：一般來說需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查，看子宮內(nèi)膜厚度，內(nèi)分泌化驗評估卵巢功能，然后根據(jù)結(jié)果調(diào)經(jīng)治療，必要時需要雌孕激素配合中藥辨證調(diào)理，并注意經(jīng)期保暖。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-06-05 1701次

• 孩子頭發(fā)很少和長的很慢該怎么辦
  孩子頭發(fā)很少和長的很慢考慮是遺傳、缺鈣、維生素D缺乏癥等原因引起的，可以通過服用藥物等方式緩解癥狀。1、遺傳：如果家庭中父母的頭發(fā)比較少或者生長緩慢，那么他們的孩子也可能會出現(xiàn)頭發(fā)量少、長得很慢的情況。在日常生活中可以多吃一些黑豆、黑芝麻等食物，對緩解癥狀有一定的幫助。2、缺鈣：如果處于生長發(fā)育期，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 月經(jīng)量很少該怎么辦
  月經(jīng)量少可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物等方式改善，月經(jīng)量很少可能是正常現(xiàn)象、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等原因引起，具體的治療辦法需要根據(jù)病因治療。1、正常現(xiàn)象：月經(jīng)是每個成熟女性正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)受到體內(nèi)激素水平的影響，會出現(xiàn)周期性的增生與脫
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-29 0次