概述:

    引起中風(fēng)的原因有很多種,環(huán)境,飲食,天氣還有患者本身的一些慢性疾病都是導(dǎo)致中風(fēng)的原因。

     有些因素與卒中的發(fā)生密切相關(guān),被認(rèn)為是這種疾病的致病因素,也稱為危險(xiǎn)因素。疾病非一日之患,應(yīng)在日常注意保養(yǎng)自己的身體,戒除不好的生活習(xí)慣,從源頭杜絕疾病。中風(fēng)的危險(xiǎn)因素:年齡、基因、高血壓、低血壓、心臟病、心律失常、眼底動脈硬化、糖尿病、高脂血癥、吸煙、飲用、肥胖、口服避孕藥,飲食因素如高鹽、肉類、高動物油飲食,飲用濃縮咖啡茶、過多的體力活動等,被認(rèn)為是中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。

預(yù)防建議:

      控制好自己本身的一些慢性疾病,飲食清淡,適量的運(yùn)動都可有效控制和預(yù)防中風(fēng)。為了預(yù)防中風(fēng),有必要盡量減少中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。控制高血壓是預(yù)防中風(fēng)的重點(diǎn)。高血壓患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議按時(shí)服用抗高血壓藥物。最好每天測量一次血壓,特別是在調(diào)整抗高血壓藥物以保持血壓穩(wěn)定時(shí)。保持情緒穩(wěn)定,少做或不做引起情緒興奮,并注意氣象因素的影響:季節(jié)性和氣候變化會使高血壓患者情緒不穩(wěn)定,血壓波動,誘發(fā)中風(fēng),此時(shí),有必要預(yù)防中風(fēng)。發(fā)生了。

飲食注意:

日常生活飲食應(yīng)注意以清淡為主,忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物。忌煙酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 无码精品国产va在线观看dvd| 老子影院在线观看| 机机对机机120分免费无遮挡| 国产精品无码日韩欧| 国产精品第一区第27页| 亚洲精品99久久久久中文字幕| a4yy私人影院| 热久久最新视频| 国内精品自产拍在线观看91| 亚洲精品无码高潮喷水在线| 99精品偷自拍| 欧美高清视频一区| 无遮挡h肉动漫在线观看日本| 国产乱子伦在线观看| 丰满少妇大力进入| 精品无码AV无码免费专区| 日韩精品亚洲人成在线观看| 国产成人亚洲综合欧美一部| 久久天堂成人影院| 色噜噜人体337p人体| 成人永久福利免费观看| 免费看黄色a级片| 99国产精品视频久久久久| 欧美日韩高清一区二区三区电影| 国产精品制服丝袜一区| 五月婷婷亚洲综合| 药店打针1_标清| 引诱亲女乱小说| 国产一区韩国女主播| 中文字幕在线观看不卡| 精品乱码一区二区三区四区| 夜夜影院未满十八勿进| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 抽搐一进一出gif免费视频| 激情五月激情综合网| 国产精品美女自在线观看免费| 亚欧洲精品在线视频免费观看 | 免费乱理伦片在线直播| 99国内精品久久久久久久| 欧美精品福利视频| 国产极品视觉盛宴|