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概述：

　腎結石患者應科學合理的飲食，一定要遵醫囑黑木耳還含有多種礦物質，它們可以對各種結石產生強烈的化學反應，侵蝕結石，使石頭收縮和排出。對于第一塊石頭，每天保持黑木耳1-2次，疼痛、嘔吐等癥狀可在2-4天內緩解，石頭可在約10天內消失，對于較大和較強的結石效果更差但是，如果長時間吃黑木耳，可以使一些人的石頭變得越來越小，排出體外。吃黑木耳還可以預防血栓形成的發生。

家庭治療建議：

患者如出院在家也要注意治療：多喝水無論您的石頭類型如何，最重要的是增加您的飲水量。水可以稀釋尿液，防止高濃度的鹽和礦物質積聚在石頭中。適量的水每天2升尿液，即使它足夠了。如果你在炎熱的太陽下工作一整天，你需要喝2加侖的水。供應纖維素加入米糠以防止結石發生。

控制鈣的攝入量石頭中的口袋由含鈣或鈣的產品形成。如果你的最后一塊石頭，主要是鈣，你必須注意鈣的攝入量。如果您正在服用營養補充劑，您首先需要咨詢醫生。第二是檢查每日攝入的高鈣食物，包括牛奶、奶酪、奶油和其他乳制品。牛奶和抗酸劑可能會產生腎結石。建議服用鈣片，這可以補充鈣的日常需要，對預防膽結石有很好的效果。

預防注意：

1、平時生活中定時去醫院檢查，防大于治。

2、攝取大量液體，最好每天約1.14升尿液。

3、控制鈣的攝入量，避免過量攝入鈣，但不禁止。

4、胃藥常含有大量鈣，如果你有鈣結石，你應該選擇一種服用胃藥時鈣含量低的品牌。

5、不要吃太多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。

6、服用鎂和維生素B6可使復發率降低90％。

7、多吃富含維生素A的食物，可以維持尿道子宮內膜的健康，也有助于避免結石復發，這類食物包括：胡蘿卜、綠色西蘭花、哈密瓜、木瓜、牛肝，但高劑量維生素A有毒嗎最好在服用前咨詢醫生。

8、保持精力充沛，防止鈣沉積在血液中。

9、減少蛋白質攝入量，包括肉類、奶酪、魚和雞肉。

10、減少鹽的攝入量，少吃咸的食物。

以上內容僅供參考

腎結石能吃什么

概述：

家庭治療建議：

預防注意：

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