概述:

      六歲女孩的身高應該在108厘米到117厘米左右,六歲男孩子的身高在110厘米到121厘米左右。一般六歲女孩子的體重是17千克到22千克。一般六歲男孩子的體重是18千克到23千克。孩子的身高大都是和遺傳有關系的。如果父母的身高比較高的話,那么孩子的身高一般也會遺傳到父母的基因,也會比較高的。有的小孩的身高也會取決于小孩子的體質。

建議:

1、如果孩子身高過于偏矮的話,我們建議帶孩子去醫院檢查一下微量元素,看孩子是否有缺鈣的情況。我有缺鈣的情況下,我們可以給孩子多補一下鈣,因為補鈣對于孩子長個也是很有關系的。

2、只要讓孩子養成多運動的習慣??梢宰屗虼蚯?,跑跑步,這些都是可以的。

3、讓孩子養成良好的生活習慣,每天保證足夠的睡眠,小孩一定要讓他早早的睡覺,因為長個子就是在睡覺的時候長。

飲食注意:

1、春季是兒童生長速度最快的季節,時候小孩對多種營養素的需求量也會大大的增加。在飲食上,我們可以給孩子選用一些藥食同源的食物。可以讓孩子吃一些大棗,蘑菇,香菇,木耳等食物。這些食物既含有豐富的多種營養素。孩子的身體發育也是比較好的。

2、孩子生長過程中,可以讓孩子多喝一些牛奶,還有可以多吃一些豆類的食品。多吃一些牛奶的話,這樣可以增加孩子的抵抗力。

3、平時可以多讓孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜。如可以多吃一些綠色的青菜。多吃一些蘋果,香蕉一些水果,因為水果中含有豐富的維生素。對孩子長個也是很有幫助的。

以上內容僅供參考

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