一般大便不臭是正常的。大便很臭是腸內環境惡化的最佳證據。一般健康人的大便不會特別臭，除非有時吃的肉食特別多，或者吃大蒜，大蔥，姜，韭菜等刺激性食物等，會導致大便很臭。但是只要清淡飲食便會恢復正常。如果有人每天排便都會惡臭無比，這樣的情況就要注意了。腸道里的細菌通常有上百種，有益菌和致病菌兩類。在健康情況下，有益菌多于致病菌。并處于動態平衡狀態，維持腸道內環境的穩定。 平衡一旦打破，就會導致各種腸道疾病，大便的氣味也會隨之改變。腸內有益菌減少，大便就會發臭。
大便不臭
李蘊銣主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院中醫科
2018-11-1560594次
概述：
大便不臭的原因
一般清淡飲食，多吃蔬菜水果，多飲水，吃肉類食物，蛋白質食物少，大便每天至少一到兩次，不存在便秘情況，沒有胃腸道疾病，大便都不會很臭，如果有胃腸道疾病，消化食物功能減弱，再有就是便秘，導致大便在體內儲存時間過長也會引起大便很臭的。一般消化道功能正常的人，不存在肝炎疾病，不上火，人的大便都不會臭的。
注意事項：
1、一般排便習慣改變，正常人每天一到兩次，忽然一天排便5-6次，這個是不正常的。
2、如果大便性狀發生改變，大便顏色改變，正常大便是淡黃色軟便，如果大便顏色是灰白色，就說明可能有肝臟，膽囊疾病導致膽汁排泄障礙。如果大便性狀改變，突然變成很細條形的，也要警惕腸道疾病。做個腸鏡看看。
3、大便帶血，或者是便血，都要考慮腸道疾病的可能性，馬上就診檢查。
以上內容僅供參考
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孔凡榮
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王強
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